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【最強】窓の冷気遮断グッズのおすすめ9選!賃貸でもOKな対策を!

窓の冷気を遮断するおすすめグッズ

冷気や結露を防ぐ窓の冷気遮断グッズには用途に合わせてさまざまなタイプがあります。
賃貸住宅の窓ガラスには水貼りの断熱シート、手間をかけたくない方には断熱ボード、夜の冷気対策には厚手のカーテンが最適。
効果なしと思われている方は、もしかすれば選ぶ商品を間違えているのかもしれません。
ニトリやカインズなどのホームセンターにある防寒グッズにも負けないほど今はネット通販の品ぞろえが充実しています。
最強の断熱効果があると言われるプチプチなどタイプ別の解説も合わせ、どうぞご参考にしてください。
防風パンツのおすすめ 防風パンツの最強おすすめ14選!メンズ・レディース/バイク乗りにも! おすすめの防寒カーテン 最強防寒カーテンおすすめ11選!効果は?断熱カーテンとの比較・タイプ

窓からの冷気を防ぐ!賃貸でもOKな冷気対策とは

部屋の中で寒がってる女の人
窓の冷気対策の主な5つの対策を解説します。

  • 緩衝材を使う
  • 断熱シートを貼る
  • 断熱カーテンを設置する
  • 隙間テープで窓の隙間風を防ぐ
  • 断熱ボードを設置する

緩衝材を使う

窓の冷気遮断グッズの緩衝材とは多くの場合、気泡緩衝材・いわゆるプチプチを指します。
あまり知られてはいませんが、プチプチ販売の最大手「川上産業」によればプチプチには非常に高い断熱性があります。
プチプチのポリオフィレンという素材と中に密閉された空気は共に熱を通しにくいため、冬場の屋内の暖気を逃がしません。
プチプチのような緩衝材は、最強の断熱効果のためなら窓際のインテリアを気にしない方などにおすすめの冷気遮断グッズです。

断熱シートを貼る

窓の冷気遮断グッズの主流は窓ガラスに貼り付ける断熱シートになるでしょう。
フィルムやシートを最適な長さに切り取って窓ガラスに直接貼り付けるタイプで、多くは結露防止効果も発揮。
賃貸住宅の居住者で窓ガラスに跡がつけられない方でも水貼り用であれば簡単にはがせるので問題ないでしょう。
外側の面だけが屋外の景色を映すミラーシートだと目隠し効果も発揮します。
断熱シートは、設置に少々手間がかかっても部屋のインテリアにこだわりたい方などにおすすめの冷気遮断グッズです。

断熱カーテンを設置する

窓の冷気遮断グッズとして夜間だけの使用を考えるなら断熱カーテンを選ぶと良いでしょう。
断熱カーテンは夏場の強烈な日差しや紫外線対策などで知られていますが、冬場の防寒対策としても有効です。
特にエアコンなど暖房をしている部屋では断熱カーテンが温かい空気の外への流入を防ぎ、暖房効率を向上させます。
寒さ対策は夕方以降でいいという方や防寒グッズを手っ取り早く設置したい方に、断熱カーテンはおすすめの冷気遮断グッズです。

隙間テープで窓の隙間風を防ぐ

窓の冷気遮断グッズとして窓のガラス枠に隙間テープを貼る方法もあります。
隙間テープの中では、ガラス以外にも多様な素材にくっつく吸着力や何度でも使える耐久性などが備わっているものが大人気。
また絨毯や玄関マットの下に貼れば吸着材になり、タンスなどの下に貼れば地震のさいの倒壊防止効果を発揮します。
コスパが高く多用途に使い回せる断熱材が欲しい方に隙間テープはおすすめの冷気遮断グッズです。

断熱ボードを設置する

窓の冷気遮断グッズとして最も手軽にできることは断熱ボード・断熱パネルを設置することだと言えるでしょう。
アコーディオンのようにいくつも折り目がある「じゃばら式」の断熱ボードが主流で、折り目があるぶん自立しやすいです。
おしゃれなデザインのボードも多く、下の部分が折れるボードならサイズを合わせるだけで出窓にも使えます。
特に賃貸住宅の居住者で、できれば窓ガラスに手を加えたくない方に断熱ボードはおすすめの冷気遮断グッズです。

窓の冷気遮断グッズは効果ある?

窓の冷気遮断グッズの効果は一般的に認められていますが、お住まいのさまざまな状況に応じて差が出てくるのも現実です。
エアコンやヒーターなどの暖房をよく使うご家庭では機器の温度設定の数値で暖房グッズの効き目が分かりやすくなります。
逆にエアコンやヒーターを一切使わないご家庭では屋内も寒いため、冷気遮断グッズの断熱効果が感じにくくなるでしょう。
しかし一般的に暖房のない部屋でも屋内外の寒暖差はあり、寒さ対策グッズによる一定の断熱効果があります。
ただ窓枠や窓ガラスやサッシ自体が相当に劣化している場合には効果はあまり期待できないでしょう。

窓の冷気遮断グッズの選び方

寒がってる子犬
窓の冷気遮断グッズの選び方を以下の3つのポイントから解説します。

  • 賃貸マンションの方は水貼りシートを選ぼう
  • 手間をかけたくなければボードやカーテンを選ぼう
  • 夏場にも使いたい方はオールシーズン用を選ぼう

賃貸マンションの方は水貼りシートを選ぼう

賃貸マンションに住まわれていて窓ガラスのシート・フィルムが欲しい方はできるだけ水貼り用を選びましょう。
シール型は強力な接着性能があって劣化がしにくい反面、はがしにくいので一戸建ての居住者におすすめです。
一方、水貼り用は霧吹きスプレーなどで窓ガラスに水を吹くだけで貼れて、多くは貼り直しも自由にできます。
退去するときの引っ越し作業の手間も考えれば、賃貸の居住者には窓の断熱シートとして水貼り用がおすすめです。

手間をかけたくなければボードやカーテンを選ぼう

窓際の冬の寒さ対策はしたいけど、あまり手間はかけたくないという方には断熱用のボードやカーテンがおすすめ。
断熱用のボードやカーテンの多くはポリエチレンなど断熱効果の高い素材でできているので窓からの冷気を防ぐのに最適です。
ボード・パネル・カーテンはデザインの良いものも多く、お部屋のインテリア効果アップにもつながります。
また窓ガラスに一切の負荷をかけない点から、ボードやカーテンは賃貸マンションの居住者にも最適です。

夏場にも使いたい方はオールシーズン用を選ぼう

窓からの冷気を防ぐ断熱シートには少なからず屋内への夏場の日差しを抑止できるオールシーズン用もあります。
断熱シートには夏場と冬場の専用品もあり、一般的にオールシーズンと合わせて3タイプから選べるようになっています。
オールシーズン用の断熱シートであれば、冬場は屋内の暖気を外に逃がさず、夏場は屋外からの熱気を遮断してくれます。
夏と冬に分けて窓の断熱シートを貼りかえるのは面倒だという方にも、オールシーズン用の断熱シートはおすすめです。

窓の冷気遮断グッズのおすすめ9選

おすすめの窓の冷気遮断グッズをご紹介します。

Hansleep カーテン 1級遮光 178㎝丈 2枚組 断熱 防寒 防音 寝室 リビング用

サイズ縦100㎝×幅178cm・2枚
重量梱包:1.68㎏
カラーグレー・スカイブルー・ネイビーなど15色
素材ポリエステル
付属品タッセル2枚・アジャスターフック13個
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.5)
設置のしやすさ
(4.5)
見た目・外観
(5.0)
遮光性
(5.0)
ポイント
  • 高密度素材の遮光カーテンなので外からの冷気を通しにくく暖房効率が抜群
  • 一般的に型崩れしにくいポリエステル100%のマットな素材で肌触りもいい
  • 独自の三重織りテクノロジーにより遮光度99.99%なので寝室では安眠効果が高い

「Hansleep カーテン 1級遮光 178㎝丈 2枚組 断熱 防寒 防音 寝室 リビング用」の特徴

上海の国際家具ブランド「Hansleep」による夏冬の断熱性が高く昼間でも室内が暗くなるほどの遮光性も備えたカーテンです。
15色から選べるのでインテリアに合わせやすく、分厚い素材なので防音効果があるのも嬉しいところ。

こんな人におすすめ
賃貸住宅でも使えるカーテンの中、冬の断熱性と共に夏場の日差しにも強いモデルをお探しの方におすすめします。

明和グラビアMEIWA 断熱カーテンライナー (採光タイプ) 100×225cm 2枚セット

サイズ縦225×幅100cm・2枚
重量約510g(合計)
カラーホワイト
素材ポリ塩化ビニル
付属品Sカン(吊り具)14個
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.5)
設置のしやすさ
(4.5)
見た目・外観
(4.5)
遮光性
(4.0)
ポイント
  • カーテンと同じやり方で設置できてハサミで簡単に長さ調節も可能
  • 一般的に強度が高く劣化もしにくいポリ塩化ビニルを採用
  • 225㎝あるので大半の窓で床に垂れる長さになり断熱効果が高い

「明和グラビアMEIWA 断熱カーテンライナー (採光タイプ) 100×225cm 2枚セット ホワイト」の特徴

国産ブランド「明和グラビア」によるカーテンレールにはめるだけで設置できる断熱性の高いカーテンライナーです。
カーテンの奥につけるためインテリアへの影響が少なく、採光タイプなので光を取り込むこともできます。

こんな人におすすめ
賃貸住宅でも使えるカーテンの中、冬場の昼時に光を入れながら断熱効果を上げるモデルをお探しの方におすすめします。

ユーザー㈱(ネット) 窓際あったかボード ホワイトスノー ワイド U-Q926

サイズ縦120×幅200cm
重量梱包;620g
カラーホワイト
素材PETフィルム・発泡ポリエチレン
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.0)
設置のしやすさ
(5.0)
見た目・外観
(4.0)
光の入りやすさ
(5.0)
ポイント
  • 用途に合わせ折り曲げて立てかけるだけで設置できる
  • 幅が2mあるので多くの窓ガラスに対応
  • 一般的に強度が高いPETフィルムと断熱性のある発泡ポリエチレンを採用

「ユーザー㈱(ネット) 窓際あったかボード ホワイトスノー ワイド U-Q926」の特徴

330万枚の売り上げ実績もある人気商品で、窓際に立てかけるだけで窓からの冷気を防ぐ断熱ボードです。
下部をL字に折り曲げて自立させるタイプなので、サイズを合わせれば出窓にも使いやすいでしょう。

こんな人におすすめ
賃貸住宅にも最適な断熱ボードの中、幅広い窓に使えて断熱性の高い素材を使用したモデルをお探しの方におすすめします。

アストロ 冷気ガードパネル 星柄×木目調 リバーシブル 冷気遮断 断熱 防寒 隙間風対策 730-14

サイズ約幅200×高さ60×厚さ0.55㎝
重量梱包:460g
カラーホワイト
素材発泡ポリエチレン・PEフィルム
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.0)
設置のしやすさ
(5.0)
見た目・外観
(5.0)
光の入りやすさ
(5.0)
ポイント
  • 表は3色カラーの星柄で裏は落ち着く木目調のおしゃれなリバーシブル仕様
  • 9つの折り目がある「じゃばら式」なので置くだけで自立しやすい
  • 一般的に断熱性に優れた発泡ポリエチレンと耐寒性の強いポリエチレン(PE)を採用

「アストロ 冷気ガードパネル 星柄×木目調 リバーシブル 冷気遮断 断熱 防寒 隙間風対策 730-14」の特徴

寒さ対策の専門店「アストロ」による立てかけるだけで設置できてインテリア効果もある断熱パネルです。
幅が2mあるので多くの窓に対応し、お手頃価格なので買い足しもしやすくなっています。

こんな人におすすめ
賃貸住宅でも使いやすい断熱パネルの中、おしゃれなデザインでコスパの高いモデルをお探しの方におすすめします。

KTJ 窓用フィルム ガラス飛散防止 窓断熱シート マジックミラーフィルム UVカット 防犯フィルム

サイズ縦200×幅90cm
重量梱包:620g
カラーブルーシルバー
素材PVC
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.5)
設置のしやすさ
(4.0)
見た目・外観
(5.0)
光の入りやすさ
(3.5)
ポイント
  • 表は透明で裏がミラーになるので屋外からの目隠しと景色を映す美観のW効果を発揮
  • 接着が簡単な水貼り式に加え静電気シートなので安定的な吸着力も発揮
  • 一般的に強度があり対候性や耐水性にも優れたPVC(ポリ塩化ビニル)を採用

「KTJ 窓用フィルム ガラス飛散防止 窓断熱シート マジックミラーフィルム UVカット 防犯フィルム」の特徴

おしゃれでプライバシーを守る上に防犯性能も高いミラーフィルムで、現在Amazonで「ベストセラー1位」の大人気商品です。
ただ日光が入りづらいので屋内に植物があるご家庭には不向き、また凸凹のあるガラスには対応していない点にもご注意ください。

こんな人におすすめ
賃貸住宅でも使いやすい水貼りの断熱シートでミラーフィルムの目隠し効果や防犯性能もあるモデルをお探しの方におすすめします。

Homein 窓ガラス目隠しシート uvカット 断熱 水で貼る 賃貸適用 ガラス飛散防止 結露防止

サイズ縦200×幅90cm
重量梱包:630g
カラー半透明・虹色
素材非公開
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.5)
設置のしやすさ
(4.5)
見た目・外観
(4.5)
光の入りやすさ
(4.0)
ポイント
  • 素材は非公開ながら防水・防カビ仕様で冬の結露防止効果は口コミでも好評
  • 水貼りや貼り直しができて剥がし跡も残りづらく賃貸マンションにも最適
  • 貼った後に日光で虹色のステンドグラスフィルムになりインテリア効果も抜群

「Homein 窓ガラス目隠しシート uvカット 断熱 水で貼る 賃貸適用 ガラス飛散防止 結露防止」の特徴

日を浴びれば虹色の花模様が浮かび上がるおしゃれな断熱シートで、現在「Amazon’s Choice」の人気モデルです。
すりガラスなど凸凹の表面は非対応ながら、網入りガラスやペアガラスには対応しています。

こんな人におすすめ
室内のおしゃれ効果が高く結露の抑止効果もある水貼り対応の断熱シートをお探しの方におすすめします。

ニトムズ 窓ガラス 断熱シ-ト クリア 水で貼れる 防寒 結露抑制 透明 1枚入 E1540

サイズ幅90cmx長さ1.8mx厚さ約2mm
重量350g
カラー透明
素材特殊ポリエチレン
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.5)
設置のしやすさ
(4.5)
見た目・外観
(4.0)
光の入りやすさ
(4.0)
ポイント
  • 一般的に-20℃までの耐寒性があるなど断熱効果が非常に高いポリエチレンを採用
  • 結露の抑止効果が高く湿気の多い窓ガラスの防水・防さび効果あり
  • 霧ふきスプレーなどによる水貼りタイプなので賃貸マンションにも最適

「ニトムズ 窓ガラス 断熱シ-ト クリア 水で貼れる 防寒 結露抑制 透明 1枚入 E1540」の特徴

生活用具の国産ブランド「ニトムズ」による3層シートの特殊ポリエチレン仕様で結露抑止性能に優れた断熱シートです。
半透明なので冬には日差しを遮ってしまう反面、目隠し効果があってプライバシーを守ってくれます。

こんな人におすすめ
お風呂の窓など結露しやすいガラスに貼るのに最適な防水・防さび効果がある水貼り用の断熱シートをお探しの方におすすめします。

OTOKU 両面テープ 魔法テープ 超強力 のり残らず 繰り返し はがせる 防水 滑り止め

サイズ幅3cm×厚さ0.2㎝×長さ100cm
重量40g
カラー透明
素材アクリル
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(4.0)
設置のしやすさ
(4.5)
見た目・外観
(4.0)
光の入りやすさ
(5.0)
ポイント
  • 一般的に軽く保温性が高いアクリル樹脂を採用した両面用の隙間テープ
  • 両面テープでガラスの他にも木・金属・大理石など多様な素材への吸着力を発揮
  • はがしてていねいに水洗いすれば粘着性が回復するので複数回使える

「OTOKU 両面テープ 魔法テープ 超強力 のり残らず 繰り返し はがせる 防水 滑り止め」の特徴

ガラスのすき間に貼るのに最適な吸着力抜群のアクリルのゴム製テープで、現在Amazonで「ベストセラー1位」の大人気商品です。
断熱テープ以外にも玄関マットの滑り止めや家具の地震倒壊防止グッズとしても活用できます。

こんな人におすすめ
窓のすき間風を防ぐ隙間テープの中、コスパが高く多用途で賃貸住宅でも使いやすい水貼りモデルをお探しの方におすすめします。

川上産業 プチプチ 緩衝材 ダイエットプチ d42L 三層品 ナチュラル(半透明)

サイズ幅1.2m×全長42m
重量4.8㎏
カラー半透明
素材ポリエチレン
付属品なし
評価・レビュー
冬の断熱性
(5.0)
設置のしやすさ
(4.0)
見た目・外観
(3.5)
光の入りやすさ
(4.0)
ポイント
  • 一般的に-20℃までの耐寒性があるポリエチレンを採用した三層構造
  • 幅1.2mで全長が42mあるので劣化しても長期にわたって貼り替え可能
  • 気泡緩衝材(プチプチ)でも半透明仕様により遮光性を軽減

「川上産業 プチプチ 緩衝材 ダイエットプチ d42L 三層品 ナチュラル(半透明)」の特徴

プチプチ販売の国内最大手「川上産業」による極めて高い断熱効果がある気泡緩衝材・プチプチロールです。
窓以外にも絨毯や布団の下に敷いてもプチプチには断熱効果があり、寒さ対策グッズとして多用途に使い回せます。

こんな人におすすめ
断熱効果抜群のプチプチの中、半透明で採光性があるものを大量にまとめ買いしたい方におすすめします。
Amazon.co.jp おすすめ商品

窓の冷気遮断グッズの重要ポイントまとめ

窓の冷気遮断グッズの重要なポイントは以下の3つです。

  • 窓の冷気遮断グッズは、ダイソーなどの百均の商品では充分な断熱効果が得られない場合がある
  • 窓の冷気遮断グッズは、窓からの冷気を防ぐため窓に直接貼りつける断熱シートが主流
  • 窓の冷気遮断グッズは賃貸住宅の場合、窓際に立てかける断熱ボードや厚手の断熱カーテンが便利
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