たくさん種類があって悩んでしまう場合は、これからご紹介する内容を参考に選んでみてくださいね!


旅行用シャンプーの選び方
旅行用シャンプーの選び方を以下の3つのポイントから解説します。
- 旅行に行く日数に合わせて選ぶ
- 自分の髪質に合わせて選ぶ
- 自分の頭皮の状態に合わせて選ぶ
旅行に行く日数に合わせて選ぶ
旅行の日数に合わせて、何日分のシャンプーが必要かを考える必要があります。2.3日の日程の旅行であるなら、個装包装のシャンプーが使いやすいですが、1週間や2週間程度旅行に行く場合なら、個装包装よりもボトルやトラベルセットのようなシャンプーの方が適しています。
自分の髪質に合わせて選ぶ
旅行先など、環境や水質に変化があると、敏感な髪の毛は左右されてしまいます。しかし、自分の髪質に合ったシャンプーや普段使っているものの代用になるシャンプーを旅行先でも使用することでそのリスクを軽減することができます。髪の毛の状態や性質に合ったシャンプーを選びましょう。
自分の頭皮の状態に合わせて選ぶ
頭皮にフケが出やすい人、乾燥しやすい人、かゆみが出やすい人、抜け毛が激しい人、など頭皮の状態は人それぞれ。旅行中でも快適に過ごせるように、シャンプーに含まれている成分を確認して、頭皮を健康的な状態に保てるようなシャンプーを選ぶと良いでしょう。
50mlのシャンプーは何日分?
50mlのシャンプーで何日髪が洗えるかは、髪の長さ、シャンプーの泡立ちなどで変わってきます。
シャンプー1回あたりの使用量の目安は、ショートヘアは5mL、ミディアムヘアは6mL、ロングヘアは10mL程度です。この使用量目安から考えると、50mlのシャンプーは、およそ5日から10日分の量ということになります。
旅行用シャンプーや容器の内容量としては、だいたい1週間くらいのまでの旅行であれば50mlくらいの容量を目安として、日帰りや短期の旅行が多い方はより少量のパックや使い切りのシャンプーを、海外旅行など長期旅行や出張する日が多い方は、容量の大きいシャンプーを選ぶと良いでしょう。
旅行用シャンプーのおすすめランキング14選
おすすめの旅行用シャンプーを紹介します。
【14位】マシェリ ミニサイズお試しセット
セット内容 | ボディソープ・シャンプー・コンディショナー |
---|---|
容量 | 各50ml |
香り | ホワイトフローラル |
タイプ | モイストケア |
- 濃密なハニージュレ成分が痛んだ髪を補修、つややかな髪に導きます。
- 可愛らしいピンクのミニボトルのノンシリコンシャンプー、コンディショナー、ボディーソープセットです。
- スモーキーカット香料配合で、タバコ、食べ物の臭いが髪に付くのを防ぎます。
「マシェリ ミニサイズお試しセット」の特徴
濃密パールハニージュレが、ダメージヘアを補修し髪につやを与えます。スモーキーカット香料を使用しており、タバコ、食べ物の臭いが髪につくのを防げます。
【13位】キュレル シャンプー&コンディショナー
セット内容 | シャンプー・コンディショナー |
---|---|
容量 | 各45ml |
香り | 無香料 |
タイプ | 低刺激 |
- 頭皮のセラミドを守りながら、皮膚の汚れを落とすことで、頭皮の乾燥、フケ、痒みを防ぎます。天然由来の消炎成分グリチルリチン酸配合。
- きめ細やかな泡立ちで、髪が絡むことなくスムーズに洗えます。
- 皮膚の汚れを洗浄成分でしっかり落とし、皮膚トラブルを防ぎます。
「キュレル シャンプー&コンディショナー」の特徴
乾燥性敏感肌の方のためのブランド、キュレルのシャンプーセットです。皮膚のバリア機能に重要な役割を果たすセラミド守ることにフォーカスしています。セラミドを守りながら、汚れはしっかり落とします。
【12位】パンテーン ミラクルズ リッチモイスチャー ミニギフトパック
セット内容 | ノンシリコンシャンプー + トリートメント + デュアルアクティブオイルセラム + デュアル エフェクト ミルクジェリー |
---|---|
容量 | ノンシリコンシャンプー:100ml、トリートメント:100g、デュアルアクティブオイルセラム:0.4g、デュアル エフェクト ミルクジェリー:10g |
香り | もぎたてりんごとバラの花をブレンドした香り |
タイプ | 保湿、うねり防止 |
- 15年の年月をかけて開発した「リポショット」が、髪のパサつき、うねりの原因となる髪の空洞化を改善し、指通りの良い髪にします。
- 「リポショット」配合、とろみのあるテクスチャーで、ノンシリコンなのにきしみません。
- パンテーンの全製品に採用されている、パンテノールを核としたProビタミン処方が、髪の内部まで浸透し、髪をなめらかに保ちます。
「パンテーン ミラクルズ リッチモイスチャー ミニギフトパック」の特徴
ドラッグストア、薬局の売れ筋、パンテーンシリーズのミニボトルです。「リポショット」が空洞化した髪に浸透し、パサつき、うねりを防ぎます。パンテーンシリーズ共通で配合されているProビタミン(パンテノール)が、健やかでなめらかな髪に導きます。
【11位】POLA/アロマエッセ ゴールド/aroma ess.GOLD 30mLx3本 お試しセット
セット内容 | シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ |
---|---|
容量 | 各30mL |
香り | ローマンカモミール、ミモザの香り |
タイプ | 保湿 |
- ローマンカモミールにミモザをブレンドした、紅茶のようなほんのり甘い優しい香りがリラックスに導きます。
- シャンプー、コンディショナー、ボディーソープの3色のミニボトルが高級感を演出します。
- ホテルのアメニティでも人気のシャンプーで、老若男女問わず使えるしっかりした洗浄力です。
「POLA/アロマエッセ ゴールド/aroma ess.GOLD 30mLx3本 お試しセット」の特徴
ホテルのアメニティ―としても人気のシャンプーです。ラグジュアリー感のあるパッケージ、ほのかに香るアロマの香り、高い洗浄力が特徴です。
【10位】花王 トラベルセット
セット内容 | ボディソープ・リンスインシャンプー・歯ブラシ・歯磨き粉 |
---|---|
容量 | 90ml (ボディ)・80ml (シャンプー)・17ml (歯磨き粉) |
香り | リンスインシャンプー:ナチュラルフローラル |
タイプ | 弱酸性 |
- ふわふわの泡が、髪の根元や地肌まで届いて、すっきり洗い上げます。
- ホコリや汚れが髪に付着するのを防ぐ「ダストシールド技術」を採用しています。旅先でも1日中髪のサラサラ感が続きます。
- ボディソープ・リンスインシャンプー・歯ブラシ・歯磨き粉のセットです。1週間程度の旅行ならば、花王トラベルセット1つで準備が完成します。
「花王 トラベルセット」の特徴
花王 トラベルセットは、赤ちゃんの肌からでも使用できるビオレuのボディソープと、リンスのいらないメリットのシャンプー、さらに歯磨きセットとして歯ブラシとクリアクリーンの歯磨き粉が含まれています。
【9位】ダヴ トラベルセット
セット内容 | シャンプー・コンディショナー・ウォッシュ・洗顔料 |
---|---|
容量 | シャンプー:30g、コンディショナー:30g、ウォッシュ:45g、洗顔料:20gl |
香り | フローラル系 |
タイプ | 保湿、うるおい |
- うるおい成分のモイスチャーミルクEXが、髪の内側まで浸透し、髪の毛の外側だけでなく内からも潤いを与えてくれます。
- 保湿成分で髪にうるおいを与えながら、洗浄成分でしっかり汚れを落とします。
- 1‐2回の旅行で使い切れるコンパクトで便利なサイズです。
「ダヴ トラベルセット」の特徴
うるおい成分のモイスチャーミルクが髪の内側まで浸透し、美しく輝くしっとりした髪へと導きます。セットのコンディショナーと一緒に使うとよりうるおい効果を実感できます。
【8位】エッセンシャル ザビューティ モイストリペア お試しセット
セット内容 | シャンプー、コンディショナー |
---|---|
容量 | 45ml×2 |
香り | フローラルリュクスの香り |
タイプ | 保湿, ダメージコントロール |
- 美しい髪の必須成分18‐MEA(毛髪保護剤)が、キメの揃った髪に導きます。
- ひまわりシードオイルが髪の表面をなめらかにし、指通りを良くします。セラミドESが、髪内部まで浸透し、柔らかな髪に仕上げます。
- 爽快な使用感と、保湿力のバランスが良く、気持ちの良い洗い上がりです。
「エッセンシャル ザビューティ モイストリペア お試しセット」の特徴
きれいな髪のために、髪のキメを整えることに着目したエッセンシャル ザビューティーシリーズの小容量パックです。美しい髪の必須成分18-MEA(ラノリン脂肪酸(毛髪保護剤))配合で、ダメージを補修し、髪の乱れを補整します。
【7位】クラシエ ディアボーテ トライアルセット グロス&リペア シャンプー&コンディショナー ヒマワリ HIMAWARI
セット内容 | シャンプー、コンディショナー |
---|---|
容量 | シャンプー10mL、リンス10g |
香り | スパークリングフローラル |
タイプ | うねり防止、ツヤ出し |
- 「うねりコントロール処方」が、髪の脂質と水分バランスを改善して髪のゆがみを防ぎます。ひまわりワックスが湿気による髪の広がりを抑えます。
- プレミアムヒマワリオイルEX配合の処方が毛先までツヤのある髪を作ります。
- 華やかで透明感のあるスパークリングフローラルの香りが、明るく気持ちを弾ませます。
「クラシエ ディアボーテ トライアルセット グロス&リペア シャンプー&コンディショナー ヒマワリ HIMAWARI」の特徴
ドラッグストア、薬局で売れ筋、髪のゆがみをケアする「ディアボーテ HIMAWARI」シリーズの使い切りパックです。髪のツヤを作るプレミアムヒマワリオイルを配合しているのが特徴です。洗浄力が強く、華やかで透明感のある香りです。
【6位】ラックス モイスチャー 保湿シャンプー&コンディショナー
セット内容 | 保湿シャンプー・コンディショナー |
---|---|
容量 | 各40g |
香り | 朝摘み果実とウォーターブロッサムを 感じさせる香り |
タイプ | モイストケア |
- デュアルゴールドヒアルロン酸オイル、ココナッツウォーター、アロエエキス など保湿成分を豊富に使用しています。ぺたっとした髪も、潤すことでハリを与えます。
- シャンプーとコンディショナーをセットで使うとよりうるおい効果を発揮します。
- ふんだんな保湿成分で潤いをキープしながら、汚れをさっぱりと落とします。
「ラックス モイスチャー 保湿シャンプー&コンディショナー」の特徴
ドラッグストア、薬局で売れ筋のラックスシリーズのミニボトルです。デュアルゴールドヒアルロン酸オイル、ココナッツウォーター、アロエエキス など多数配合された保湿成分が、しっとりと扱いやすい髪に導きます。
【5位】ビオリス ヴィーガニー ボタニカル トライアルセット モイスト
セット内容 | シャンプー、コンディショナー |
---|---|
容量 | 各10mL |
香り | ローズ&カシスの香り |
タイプ | ダメージコントロール |
- ボタニカル由来のアミノ酸洗浄成分で優しく汚れを落とします。
- 100%天然由来のオーガニックシアバターを濃厚に配合。髪の内部まで浸透しうるおいを与えるとともに、油膜のヴェールで髪を乾燥から守ります。
- ヴィーガンフレンドリー(動物由来成分不使用)、無添加処方。〔サルフェート(ラウレス硫酸Naなど)・アルコール(エチルアルコール)・着色料・鉱物油・グルテン・紫外線吸収剤・ジエタノールアミン(DEA)・フタル酸・トリクロサン・BHT〕不使用。シャンプーはノンシリコンです。
「ビオリス ヴィーガニー ボタニカル トライアルセット モイスト」の特徴
植物由来成分をふんだんに使ったヴィーガンフレンドリー処方のシャンプーです。ボタニカル由来のアミノ酸洗浄成分とオーガニックシアバターの保湿効果で、24時間しっとりまとまる髪へと導きます。
【4位】ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り シャンプー&トリートメント
セット内容 | シャンプー・トリートメント |
---|---|
容量 | 各40ml |
香り | オレンジフラワー |
タイプ | オーガニック |
- 洗浄成分を100%植物由来成分で、髪と頭皮に優しい処方です。
- 潤いを与えるブリチオイル、髪の深部からしなやかさとツヤを生むパラカシオイル、ダメージ補修のコパイバ&ブラジルナッツの3つのクラフトオイルを使用しています。
- 爽やかで高貴さも感じさせるオレンジフラワーの香りで、気分をリフレッシュできます。
「ダイアン ボヌール オレンジフラワーの香り シャンプー&トリートメント」の特徴
ダイアンボヌールシリーズは、自然由来成分中心に組成されたシャンプーで、職人が丁寧に厳選したクラフトフレグランス、クラフトオイル、クラフト洗浄成分の「3つのクラフト」が特徴です。
オレンジフラワーの香りのシャンプーは、乾燥で広がってしまう髪にうるおいを与えてまとまりやすくします。
【3位】BOTANIST ボタニカル バスケアセット(スムース)
セット内容 | シャンプー、トリートメント、ボディーソープ |
---|---|
容量 | シャンプー45ml、トリートメント45g、ボディーソープ45ml |
香り | シャンプー:グリーンアップルとローズの香り/リンス:アップルとベリーの香り/ボディーソープ:カシス&リーフグリーン |
タイプ | スムージング |
- 合成着色料、パラベン不使用。シャンプーはシリコンフリー、サルフェートフリー処方となっており、アミノ酸系洗浄成分で髪を優しく洗い上げます。泡立ちも良いです。
- 5つのボタニカルエッセンス配合で髪の内部からしっかり潤します。スムースタイプは、レモングラス葉/茎エキスなどを配合。潤いを保ちながらさらさらとした手触りの仕上がりです。
- 植物由来のダブルフレグランスで、洗った直後と時間が経ってからで違う香りが楽しめます。
「BOTANIST ボタニカル バスケアセット(スムース)」の特徴
髪へのやさしさ、使用感の良さ、香りの良さで人気のシャンプー、ボタニストのミニボトルセットです。髪のコンディションによって5つのラインナップがあり、スムースタイプは潤いを保ちながら軽いさらさらした仕上がりなのが特徴です。
【2位】いち髪 なめらかスムースケア シャンプー&コンディショナー ミニセット
セット内容 | シャンプー、コンディショナー |
---|---|
容量 | 40mL+40g |
香り | 山桜の香り |
タイプ | ダメージコントロール |
- 補修&予防成分「純・和草プレミアムエキス」配合で、使う度に痛みにくい髪に導きます。
- キューティクルスムース処方が摩擦によるダメージを補修+予防し、髪を指通りよくなめらかにします。
- シャンプーは植物由来アミノ酸系洗浄成分使用、ノンシリコン・サルフェートフリー処方です。
「いち髪 なめらかスムースケア シャンプー&コンディショナー ミニセット」の特徴
アミノ酸系洗浄成分で髪に優しいこと、補修&予防成分の「純・和草プレミアムエキス」配合で使うたびに痛みにくい髪に導くことが特徴です。
【1位】ステラシード エイトザタラソ モイスト 1DAY トライアル
セット内容 | シャンプー、トリートメント |
---|---|
容量 | シャンプー:10ml、トリートメント:10ml |
香り | アクアホワイトフローラルの香り |
タイプ | 保湿 |
- 植物由来の幹細胞エキスや海洋由来の美容成分を含む「タラソ幹細胞成分」を配合しています。
- きめ細やかな泡立ちで、肌のキメまで届いて細部まで汚れを洗い流します。
- スキンケア技術を掛け合わせて作られたシャンプーで、地肌を保湿しながらエイジングケアが同時にできます。
「ステラシード エイトザタラソ モイスト 1DAY トライアル」の特徴
人気のエイトザタラソの使い切りパックです。植物由来の幹細胞エキスや海洋由来の美容成分を含む「タラソ幹細胞成分」を配合、地肌を保湿しながらエイジングケアができます。きめ細やかな泡立ちで汚れを細部まで落とします。
旅行用シャンプー詰め替え容器のおすすめ3選
旅行用シャンプー詰め替え容器のおすすめ3選を紹介します。
トラベルボトル シリコン製 漏れ防止 旅行用 シャンプーボトル
容量 | 89mL |
---|---|
素材 | シリコン |
セット内容・カラー | 白と黒2色セット |
- フタは二重保護で、漏れ防止の弁が付いており、漏れにくい構造です。出口が十字形の設計となっており、万一フタがあいても簡単には液が漏れません。
- 容器本体は、広口で作られており、詰め替えや洗浄が簡単です。食品グレードのシリコーン製で、FDA認証も取得しており無毒安全です。
- 容器は2個とも89mLで、飛行機の機内持ち込みの100ml以下という基準もパスします。海外旅行や出張も便利です。
「トラベルボトル シリコン製 漏れ防止 旅行用 シャンプーボトル」の特徴
内容を最後まで楽々出せるシリコン製のシャンプー詰め替え容器です。フタは二重構造になっていて、漏れ防止の弁もついているため、旅行の荷物の中で漏れてしまう心配もありません。
オカ PLYS Lille TOUR(プリス リレッツァ) トラベルボトル Mサイズ
容量 | 約40mL |
---|---|
素材 | :容器 ポリエチレン、キャップ ポリエチレン |
カラー | ホワイト、ピンク、ブルー |
- グッドデザイン賞2016受賞。かわいらしいデザインと使いやすさを兼ね備えたトラベルボトルです。
- シーソーフタ仕様なので片手で押すだけで開けられます。フタを下にしても自立するので、最後まで楽に使えます。
- 入れるものによってSサイズ、Mサイズ、Lサイズのバリエーションから選べます。違うサイズを組み合わせてもコンパクトに収納可能です。
「オカ PLYS Lille TOUR(プリス リレッツァ) トラベルボトル Mサイズ」の特徴
グッドデザイン賞2016を受賞したトラベルボトルです。出し入れや洗浄しやすい広口設計、シーソーフタ、フタを下にしても自立するなど、使いやすさにこだわったデザインです。
AiGouGou トラベルボトル
容量 | 各12mL |
---|---|
セット内容 | 詰め替えボトル3本、スプレーボトル1本、ボトルケース(ボトル3本収納) |
カラー | ホワイト、ピンク |
- シャンプー類を入れる詰め替えボトル、スプレーボトルは真空ボトルになっているため、最後までスムーズに使えます。
- ボトルケースにはボトル3本収納可能です。ボトルケースのフタを押すと、ケースから出すことなくシャンプー、リンス、化粧水などが使えます。
- ボトルケースは重さ117g、直径4.8mmの筒状で、コンパクトながらボトルを衝撃から守ります。ボトル洗浄用のブラシも付属。
「AiGouGou トラベルボトル」の特徴
筒状のボトルケースに3本の真空ボトルが入る構造になっていて、ボトルケースに入れたままシャンプー類が使えるのが特徴です。ボトルケースがボトルを衝撃による漏れから守ります。
旅行用シャンプーの重要ポイントまとめ
旅行用シャンプーの重要なポイントは以下の3つです。
- 詰め替えができる容器を選んでおけば、旅行にいくたびに繰り返し使えてコスパ的にもお得
- シャンプーとトリートメントのセットになっているものもたくさん販売されていて旅行中でも抜かりなくケアしたい人におすすめ
- 旅行の日数に適した容量や個装包装のシャンプーを選んでおくと無駄がない
さんご
海外のホテルでは特に、ボディーソープ、シャンプーとコンディショナーがひとつになったものしか備え付けられていない場合も少なくありません。
現地調達で自分の髪質に合うシャンプーを見つけるのは難しいので、事前に準備しておくことが無難です。
わたしは普段は使わないような、ちょっと高価なシャンプーの小さなサイズを購入し、旅行の時に使用しています。
旅行の気分もあがるので、おすすめです!


