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ぐーちょ編集部 美容担当
でもセルフでジェルネイルって難しくないの？何が必要か分からない！セルフだとすぐ取れてしまい長持ちしない！なんて人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は甘皮の処理や爪の形をととのえるといった下準備、ネイルを長持ちさせるポイントや、ジェルネイルの種類（ベースジェル・カラージェル・トップジェル）、ジェルをかためるためのライトの種類と特徴などをわかりやすく解説します。
合わせて初心者でも使いやすく、必要な道具一式がそろうスターターキットを紹介しています。セルフネイルを始めるのに必要最低限のキットや、手軽にできるシールタイプも紹介しているのでチェックしてみてください。
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ジェルネイル用ライトのおすすめ5選！種類も解説
セルフジェルネイルとは
ジェルネイルとは、ジェル状の樹脂をUVライトやLEDライトを当てることでかためるネイルのことです。
ジェルネイルは専門のネイルサロンでおこなうことが一般的でしたが、最近では、自宅で手軽におこなう商品も充実してきました。
セルフジェルネイルは、忙しくてネイルサロンに行く時間がないけれど爪のおしゃれをしたい人や、費用をあまりかけずに爪のおしゃれをしたい人におすすめです。
セルフジェルネイルに必要なものは？
セルフジェルネイルにいる必要最低限なものを解説します。
- ライト(UVライトまたはLEDライト)
- クリアジェル(ベース・トップ)
- カラージェル
- ブラシ
- ファイル(バッファー)
- コットン
- エタノール
- アセトン
ライト(UVライトまたはLEDライト)
ジェルネイルは光を当てて硬化させます。
ジェルをかためるライトには、UVタイプとLEDタイプがあります。かためる時間が短く、管球の寿命が長く、交換の手間がないのがLEDタイプです。ただし、価格はUVタイプよりも高くなります。UVタイプはリーズナブルですが、LEDタイプよりもかためる時間が長く、管球の交換が必要です。
最近の主流はLEDタイプですが、UV、LEDのどちらも使えるハイブリッド型もあります。
ライトには、ペン型と置き型があります。ペン型は指1本ずつのジェルをかためるので時間がかかります。置き型なら、数本の指を同時に入れてジェルをかためられるので時短になります。
クリアジェル(ベース・トップ)
クリアジェルにはベースとトップがあり、ベースはサンディングのあと、カラージェルを塗る前に下地として塗るジェルです。ベースを綺麗に塗る事でネイルを長持ちさせます。
トップはカラージェルを塗り終わった後に仕上げとして塗るジェルです。トップジェルは2種類あり、未硬化ジェルが出るタイプのものと、出ない「ノンワイプトップ」があります。未硬化ジェルが出るタイプは最後エタノールで拭きとらないといけません。
初めてセルフジェルネイルをする人はノンワイプタイプが拭き取り不要で、おすすめです。
カラージェル
ベースを塗った後に塗る色付きのジェルです。最近では色の種類も豊富で、ラメやグリッターが入ったものや、半透明、シアー系パール系などもあります。
ネットや100均でも手軽に購入できるので、自分の好きな色を見つけるのも楽しいです。
今回紹介するスターターキットにもカラージェルがセットになっているものもあるので、まずワンカラーネイルなど試してみて、慣れてきたら、いろんな色や種類のカラージェルを集めるといいでしょう。
ブラシ
平筆はネイリストが一般的に使っているタイプで爪からはみ出さずに塗りやすいです。
ポリッシュ型のジェルの場合は筆は別購入する必要はありません。
平筆はネイリストが一般的に使っているタイプで爪からはみ出さずに塗りやすいです。
ポリッシュ型のジェルの場合は筆は別購入する必要はありません。
ファイル(バッファー)
ファイル(バッファー)とは、ベースジェルを塗る前に、爪の表面の凹凸を削って、平らかにするための道具です。爪の表面を削ることをサンディングといいます。
またジェルネイルをオフ(除去)する時にも使用します。
ジェルの中には、サンディングの必要のないノンサンディングタイプのものもあります。
サンディングかノンサンディングかは好みによりますが、バッファーを使う時は、削りすぎないように注意しましょう。
コットン
エタノールを染み込ませて、消毒をするときや、未硬化ジェルを拭き取るとき、またオフするときにも使用します。
毛羽立たないタイプのものがおすすめです。100均やドラッグストアでも購入することができます。
エタノール
ジェルネイルは、水分や油分がついていると定着しにくくなるため、最初ににエタノールで手や爪を消毒します。
これをするだけでネイルの持ちが変わります。また、未硬化ジェルのふき取りや、筆などの消毒にも使うことができます。
アセトン
ジェルネイルをオフするのに使う液剤です。ジェルネイルの表面にファイルで傷をつけて、コットンなどにアセトンを染み込ませて爪にのせアルミホイルなどで巻いて、ふやかしてオフします。
【実際に】セルフジェルネイルであってよかったもの、いらなかったもの
ぐーちょ編集部 美容担当
・プレプライマー・プライマー
・ノンワイプトップ
・ソークオフクリップ(ネイルオフクリップ)
プレプライマー・プライマー
ぐーちょ編集部 美容担当
プレプライマーとプライマーを使用した時としない時で全然持ちが違い、4週間は持ちました！
デメリットとしてジェルが密着する分オフしづらいと聞きますが、実際にわたしはオフしにくいと思ったことはなかったです。
プレプライマーは爪表面の油分や水分を除去するものでプライマーは塗ることによってジェルの密着度を高めるものです。
プレプライマーはエタノールでも代用可能なので、エタノールを用意している人はいらないです。使用する手順としては、サンディングのあとプレプライマーを塗り、少し間を空けてプライマーを塗り、ベースを塗っていきます。
ノンワイプトップ
トップはノンワイプトップを使用しています。未硬化ジェルができないので拭き取り不要ですごく楽です。ノンワイプトップだと硬化熱が熱い、痛いと聞いたことがありますが、とくに痛み、熱さを感じたことはないです。万が一硬化熱が熱い、痛いと感じる場合は一度ライトを外したり、低ヒート機能があるライトなら低ヒート機能で利用してみてください。
ソークオフクリップ(ネイルオフクリップ)
・キューティクルニッパー
キューティクルニッパー
甘皮を切る為のニッパーです。プッシャーで軽く押し上げる程度でも大体取れたので不要でした。
100均の電動ネイルケアを使用してもいいと思います。ちなみにわたしはダイソーの電動ネイルケアを利用しています。アタッチメントも3種類あって優秀ですよ！
セルフジェルネイルのメリット
セルフジェルネイルのメリットは、以下の2つです。
- 時間をかけずにツヤツヤの爪に仕上がります。
- 1週間以上、塗った状態をキープできます。
時間をかけずにツヤツヤの爪に仕上がります。
ジェルネイルにUVライト、またはLEDライトを当ててかためるまでの時間は、わずか10秒～20秒程度。置き型タイプのライトなら一度にかためられます。
ジェルネイルの特徴は、仕上がりがツヤツヤして美しいこと。マニキュアのように塗り損ねることがほとんどないので、自宅でもネイルサロンなみの美しい爪になります。
慣れてくれば、好きなデザインをポイントで入れたり、ネイルパーツで好みのデザインをつくったりすることもできます。
1週間以上、塗った状態をキープできます。
ジェルネイルは、樹脂をかためたものなので、1週間以上、長い人なら数週間と長持ちします。マニキュアのように、すぐにはがれ落ちることがありません。
また、マニキュアのように一部分だけがはがれて醜くなることもなく、塗った時の状態をキープできます。
長持ちと聞くと、爪を傷めるのではと心配になるかもしれませんが、実はジェルネイルにはコーティング効果があるといわれています。
ネイルを長持ちさせる秘訣！甘皮のケアなど下準備のやり方
この時、使うのがエメリーボード。まず爪の先端を削り、その次に爪の角を削ります。
爪の形には、自然な状態にそったラウンド型や四角い形にととのえるスクエア型などがあります。
エメリーボードを使う場合、往復させるのではなく一定方向に使うのが基本です。
甘皮を取り除きやすくするため、キューティクルリムーバーを塗ります。
プッシャーで、爪の根元の甘皮を押し上げると、そこから汚れなどが出てきます。
消毒用エタノールを含ませたガーゼで、甘皮のまわりの汚れをやさしくふきとります。
上手にとれない部分はニッパーでカットするとよいのですが、ニッパーの扱いは少しむずかしいので上級者向きです。慣れないうちは、ニッパーは使わなくてもかまいません。
サンディングとはジェルがきれいにくっつくための下処理のことです。特にジェルがつきにくいのは、爪の真ん中ではなくサイドや先端、根元部分なので、この部分を中心に行ないます。サンディングのやり過ぎは爪を傷めるので注意しましょう。爪が白っぽくなったなと感じるぐらいが目安です。
サンディングしない場合は、甘皮処理までで下準備は終了です。
セルフジェルネイルスターターキットのおすすめ11選
おすすめのセルフジェルネイルスターターキットを紹介します。
Nail Recipe(ネイルレシピ) ジェルネイル スターターキット
| カラージェル数 | 10色 |
|---|---|
| ライトの種類 | UV/LED |
| ライトのW数 | 18W |
| ネイルオフ道具 | あり |
| アートパーツ | あり |
- 292点のアイテムが揃っています。
- カラーは3タイプから選べます。
- ライトはUV/LEDのハイブリッド型です。
「Nail Recipe(ネイルレシピ) ジェルネイル スターターキット」の特徴
ネイル検定1級、ジェルネイル検定上級のネイリストが初心者のために厳選。セルフジェルネイルするための下処理道具から、オフ道具まで全292アイテムも揃っています。
Gellen ジェルネイル スターターキット
| カラージェル数 | 12色 |
|---|---|
| ライトの種類 | LED |
| ライトのW数 | 72W |
| ネイルオフ道具 | あり |
| アートパーツ | あり |
- 72WのハイパワーLEDライトです。
- 肌にやさしい低紫外線ライトです。
- ドットアートペンやマットコートがついています。
「Gellen ジェルネイル スターターキット」の特徴
高ワット低紫外線のライトで、速乾ながら肌へのダメージを極力少なくしています。
甘皮処理からネイルオフまでのアイテムをセット。ラメやドットアートペンなどのアートパーツも豊富です。
iro gel イロジェル ジェルネイル スターターキット
| カラージェル数 | 4色 |
|---|---|
| ライトの種類 | UV/LED |
| ライトのW数 | 36W |
| ネイルオフ道具 | あり |
| アートパーツ | あり |
- ジェルネイル専門店のブランドです。
- ライトには硬化熱を抑えるローヒートモードを搭載。
- 4色を使ってさまざまなカラーをつくる説明書付きです。
「iro gel イロジェル ジェルネイル スターターキット」の特徴
ジェルネイルキット、ネイルパーツの国内専門店「ネイルタウン」が発売するネイルブランドです。プロネイリストにも愛用されているカラージェル4色がついています。
SHELLOLOH ジェルネイル スターターキット
| カラージェル数 | 10色 |
|---|---|
| ライトの種類 | UV/LED |
| ライトのW数 | 36W |
| ネイルオフ道具 | あり |
| アートパーツ | シールステッカー |
- 長さ出しジェル10本入りです。
- ライトには照射時間が一目でわかる液晶モニターが付いています。
- カラーの美しさを14日間キープできます。
「SHELLOLOH ジェルネイル スターターキット」の特徴
初心者でも扱いやすい粘度のジェルです。長さ出しジェルで、長く美しい爪をつくれます。ライトは付属のUSBケーブルを使って、パソコンやモバイルバッテリーから簡単に給電できます。
Twinkle Store ポリジェルセット
次に紹介するおすすめのセルフジェルネイルスターターキットは、「Twinkle Store ポリジェルセット」です。
| カラージェル数 | 4色 |
|---|---|
| ライトの種類 | UV/LED |
| ライトのW数 | 36W |
| ネイルオフ道具 | なし |
| アートパーツ | あり |
- ライトは3段階のタイマー設定ができます。
- ジェル成分はにおいのないレジンです。
- ジェル容器は出しやすいチューブタイプです。
「Twinkle Store ポリジェルセット」の特徴
ジェルをネイルチップに塗って、それを爪にはりつけてかためるので爪の長さ調節が簡単にできます。ライトのタイマーは60秒、90秒、120秒の3段階です。
SHINYGEL シャイニージェル 日本製ジェルネイルキット
| カラージェル数 | 3色 |
|---|---|
| ライトの種類 | LED |
| ライトのW数 | 16W |
| ネイルオフ | ジェルリムーバー |
| アートパーツ | なし |
- 原料から日本製にこだわった純国産ジェルです。
- ジェルは爪を傷めない弱酸性です。
- ポロポロと簡単に素早くオフできます。
「SHINYGEL シャイニージェル 日本製ジェルネイルキット」の特徴
原料や容器まで日本製にこだわり、調合、充填の工程もすべて国内でおこなった純国産品。爪や肌へのダメージをできるだけ少なくした弱酸性ジェルです。新スーパーベースジェルで、オフ後の爪もツルツルです。
ネイルラボ 日本製ジェルネイルキット
| キット内容 | ・プレミアムジェルライト ・ノンサンディングトップジェル 7g を含む計8点 |
|---|---|
| ライトの種類 | 卓上型LED |
| ジェルの容器 | ポリッシュ |
| ノンサンディング | ○ |
| 同梱のカラージェル | — |
- 爪を削らずに使えるノンサンディングタイプ
- 初心者に使いやすいキット
- ベースポリッシュはマニキュア感覚で塗れる
「ネイルラボ ジェルネイルキット」の特徴
プロ目線で選んだジェル用品がセットになっているキットは爪を削らずに使えるのがうれしいノンサンディングタイプ。カラージェル用品は別売りになっておりますが、初心者にも使いやすいとの口コミが多い製品です。
ohora 貼るジェルネイルスターターキット
| キット内容 | ネイルシール2種・ジェルランプ |
|---|---|
| ライトの種類 | 卓上型UV/LED |
| ジェルの容器 | シールタイプ |
| ノンサンディング | – |
- 本物のジェルを60％固めた状態のネイルシールなのでフィット感抜群
- 3ステップでサロンのような仕上がり
- 時間のない方にもおすすめ
「ohora 貼るジェルネイルスターターキット」の特徴
本物のジェルを60%固めたジェルネイルシールはどんな爪にもフィットしやすく、ライトで硬化させることで艶と立体感が生まれます。別売りのシールも発売されていますよ。
ジャパンネイル 日本製ジェルネイルキット
| キット内容 | LEDライト/LEDUVジェル ソークオフトップ15mlを含む10点 |
|---|---|
| ライトの種類 | 卓上型LED |
| ジェルの容器 | ポリッシュ・コンテナ |
| ノンサンディング | ○ |
| 同梱のカラージェル | 5本 |
- 爪に優しいノンサンディングタイプ
- 2種類のローダウンモード付きライト
- 644色のカラージェルから好きな色を5色選べます
「ジャパンネイル 日本製ジェルネイルキット」の特徴
初心者にも説明書が分かりやすく綺麗に仕上がったとのレビューが多い、ジャパンネイルのジェルネイルキット。日本製のLEDライトはオートセンサー機能、ローダウンモード付きで安全かつ爪に優しく使うことができます。
La Curie ジェルネイルキット スターターキット
| キット内容 | ワンステップクリアジェル15ml/ワンステップカラージェル5g含む計7点 |
|---|---|
| ライトの種類 | 卓上型UV/LED |
| ジェルの容器 | ポリッシュ |
| ノンサンディング | ○ |
| 同梱のカラージェル | 5本 |
- マニキュア感覚で使えるワンステップジェル
- 48WのハイパワーLED&UVライト
- プロネイリスト監修のネイルガイドブック付き
「La Curie ジェルネイルキット スターターキット」の特徴
べース・トップ・拭き取りが不要のワンステップで塗れるジェルを採用。ジェルネイルならではの手間がいらないので初心者や不器用な方におすすめです。ライトは6か月の安心保証付きなのがうれしいですね。
Gel me 1(ジェルミーワン) スターターセット
| キット内容 | USB-LEDライトMINI・GM14 クリア・はがせるベース |
|---|---|
| ライトの種類 | ミニ卓上型LED |
| ジェルの容器 | ポリッシュ |
| ノンサンディング | ○ |
| 同梱のカラージェル | – |
- 初めての方におすすめの3アイテムが揃っています
- 折りたたみタイプで場所を取らずに使えるLEDライト
- クリアネイルをお楽しみいただけるセット
「Gel me 1(ジェルミーワン) スターターセット」の特徴
ノンサンディングで使え、塗って硬化するだけととても簡単に使えるスターターセット。初めての方やお試しにもぴったりです。ぷっくり艶のある仕上がりが叶います。
セルフジェルネイルの重要ポイントまとめ
セルフジェルネイルの重要なポイントは以下の3つです。
- ジェルネイルには爪のコーティング効果が期待できます。
- 発色の良さと長持ちがジェルネイルの特徴です。
- 正しい下準備やオフで、爪へのダメージを最小限にできます。
さいごに一言
ぐーちょ編集部 美容担当
綺麗に完成したり、いい感じにできたらずっと爪を見てしまいます。（笑）やっぱり自分の爪がピカピカだとテンション上がりますよね！
服装が普段モノトーン系ならネイルは思い切って緑、赤、青などのカラーでファッションの差し色にしてみてもいいなと思います。
セルフネイル意外と奥が深くて楽しいので、一度は試す価値ありです！
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