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【じっくり読むと5分】
他にもマッサージシートの有効的な使い方や選ぶ際のコツも一緒にご紹介していくのでぜひ参考にしてみてください。
マッサージシートとは
マッサージシートとは、椅子やソファなどに取り付けて使用する健康器具のことです。シートマッサージャーと呼ばれることもあります。マッサージチェアは価格も高く、サイズも大きいため収納場所をとるのに対してマッサージシートは価格もリーズナブル、サイズもコンパクトで収納も簡単です。
また簡単に取り付け・取り外しができるので自宅のソファや会社の椅子、製品によっては座椅子や車の座席にも取り付けが可能！使用する場所を選ばないところもマッサージシートの魅力です。
手軽に本格的なマッサージを味わいたいという人にマッサージシートはおすすめです。
マッサージシートの有効的な使い方
一般的にマッサージは、血行が良くなるお風呂上りに行うと良いといわれています。身体を効果的にほぐすためには、お風呂上りなど体も心もリラックスしているタイミングでマッサージシートを利用すると良いでしょう。
マッサージシートはソファや椅子・座椅子、製品によっては車の座席にセットしての利用や、寝転びながらの使用が可能な製品もあります。自分がリラックスできる場所で、体を休めながらぜひ使用してみてください。ただし、使用のし過ぎは揉みすぎ・揉み返しの原因になります。1回あたり15分～20分程度で使用を終了しましょう。
マッサージシートの選び方
いろんな場所で使いたい人には軽量型タイプがおすすめ
自宅のソファや車の座席、仕事場などさまざまな場所でマッサージシートを使いたい場合、移動が簡単な軽量・コンパクトタイプのマッサージシートがおすすめ！4kg以下の製品が良いでしょう。また、折り畳み可能な製品も収納場所もとらず、持ち運びに苦労しません。使用方法・用途に合わせたサイズの製品を選ぶことが大切です。
消費電力が少ない製品を
毎日のようにマッサージシートを使いたい場合、消費電力も重要なポイント！特にヒーター機能が搭載されている製品は消費電力が高いので注意が必要です。塵も積もれば山となる！電気代を気にせずマッサージができるよう、消費電力も購入前に必ずチェックしておきましょう。
稼働域を確認
製品によって可動域は違います。背中や腰のマッサージに重点を置いた製品もあれば、首や太もものマッサージができる製品もあります。自分が凝っていると思う場所、マッサージしたい場所に適した製品を選ぶことが大切です。
マッサージシートのおすすめ10選
ドクターエア(DOCTORAIR) 3Dマッサージシート プレミアム MS-002
ドクターエア(DOCTORAIR) 3Dマッサージシート プレミアム MS-002の仕様・製品情報
| 質量 | 7.35kg(本体のみ) |
| サイズ | W460×H1260(背部840)×D120mm(もみ玉部除く) |
| 電源 | AC100V ～50/60Hz |
| 定格消費電力 | 53W |
ドクターエア(DOCTORAIR) 3Dマッサージシート プレミアム MS-002のおすすめポイント3つ
- 折りたたみ可能・持ち運びに便利
- 3種類の自動コース・4種類の手動コース搭載
- もみ玉可動域70cm・肩から腰までのマッサージが可能
ドクターエア(DOCTORAIR) 3Dマッサージシート プレミアム MS-002のレビューと評価
コースが豊富！パワフルでしっかりと揉みほぐしてくれると人気
「デザインがスタイリッシュ」「折りたたみ可能で場所を取らない」「パワーも強く、コスパがいい」と数あるマッサージシートの中でも高い人気を得ているドクターエアのMS-002。豊富なマッサージコース、肩位置の上限が設定できる「肩上限」ボタンを搭載、体格に関係なく快適に使用できます。
アルインコ(ALINCO) どこでもマッサージャー モミっくす Re・フレッシュ MCR2216
アルインコ(ALINCO) どこでもマッサージャー モミっくす Re・フレッシュ MCR2216の仕様・製品情報
| 質量 | 約3.3kg |
| サイズ | W395×D390×H610mm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 定格消費電力 | 12W(電動機9W/電熱器3W) |
アルインコ(ALINCO) どこでもマッサージャー モミっくす Re・フレッシュ MCR2216のおすすめポイント3つ
- 折り畳み可能・コンパクトに収納
- マッサージコースを3種類搭載
- ヒーター機能内蔵
アルインコ(ALINCO) どこでもマッサージャー モミっくす Re・フレッシュ MCR2216のレビューと評価
1万円以下とお手頃な価格！ヒーター機能内蔵が魅力的
1万円以下のコストパフォーマンスの高いマッサージシートが欲しい人におすすめなのが、アルインコのMCR2216です。また首ではなく背中や腰を中心にマッサージしたいという人にこちらの製品はおすすめです。口コミでも「パワーが強い」「ヒーター機能が気持ちいい」と高い評価を受けています。
大東電機工業株式会社(DAITO) THRIVE MD-8660
大東電機工業株式会社(DAITO) THRIVE MD-8660の仕様・製品情報
| 質量 | 約5kg |
| サイズ | 座面:約 幅36×奥行36×高さ3.5cm、背もたれ:約 幅38×奥行69×高さ14cm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 電源コード長 | 約1.8m |
大東電機工業株式会社(DAITO) THRIVE MD-8660のおすすめポイント3つ
- 折り畳み可能・持ち運びに便利
- 「もみ」「もみたたき」「背すじ」の単独・複合マッサージ機能
- 横回転もみ玉で、親指でこねるような揉み心地を実現
大東電機工業株式会社(DAITO) THRIVE MD-8660のレビューと評価
力強いパワー。豊富なマッサージ機能
折り畳み可能で持ち運び便利！コンパクトサイズなので、収納にも困りません。豊富なマッサージコース・横回転もみ玉で肩や腰、全身をマッサージしてくれます。15分オフタイマーも搭載されているので、使い過ぎ・電源の切り忘れを防ぐこともできます。
ドウシシャ(DOSHISHA) MOMiLUX モミラックス DLM-1801 軽量シートマッサージャー
ドウシシャ(DOSHISHA) MOMiLUX モミラックス DLM-1801 軽量シートマッサージャーの仕様・製品情報
| 質量 | 約3.6kg |
| サイズ | 背面:約 幅42.4×高さ69.5×厚み12.5cm、座面:約 幅41×奥行35.8×厚み8.5cm |
| 電源 | AC100V 50-60Hz |
| 消費電力 | DC12V 30W(ヒーター5W) |
| タイマー | 約15分自動オフ |
ドウシシャ(DOSHISHA) MOMiLUX モミラックス DLM-1801 軽量シートマッサージャーのおすすめポイント3つ
- 3.6kgの軽量タイプ
- かわいいデザインで女性へのプレゼントにもピッタリ
- 光る温感もみ玉
ドウシシャ(DOSHISHA) MOMiLUX モミラックス DLM-1801 軽量シートマッサージャーのレビューと評価
軽くて持ち運びに便利！温かいもみ玉が気持ち良いとの声多数
DOSHISHAのDLM-1801はかわいいデザインで女性におすすめ！女性へのプレゼントとしてもピッタリです。約3.6kgと軽量型、持ち運びも便利。ヒーター機能が搭載されているので、もみ玉が温かくなりより高いリラックス効果が期待できます。
クロシオ シートマッサージャー セララ 58368
クロシオ シートマッサージャー セララ 58368の仕様・製品情報
| 質量 | 約3.3kg |
| サイズ | 幅44×奥行9×高さ101cm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 消費電力 | 30W |
| タイマー | 15分オートオフタイマー |
クロシオ シートマッサージャー セララ 58368のおすすめポイント3つ
- 約3.3kgの超軽量タイプ
- 1万円以下と低価格！コストパフォーマンス◎
- コンパクトサイズだから使う場所を選ばない
クロシオ シートマッサージャー セララ 58368のレビューと評価
コンパクトサイズだから使う場所を選ばない
軽量・コンパクトサイズなので、座椅子や車の中でも使用しやすい！価格も通販サイトによって違うが、1万円程度と低価格。手軽に使用することができます。コンパクトサイズなので腰を中心にマッサージしたいという人にクロシオ セララ 58368はおすすめです。
アテックス(ATEX) TOR AX-HXT218
アテックス(ATEX) TOR AX-HXT218の仕様・製品情報
| 質量 | 約5.9kg |
| サイズ | 約 W440×L500×H750mm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 消費電力 | 38W(ヒーター:20W) |
| 電源コード長 | 約 2m |
アテックス(ATEX) TOR AX-HXT218のおすすめポイント3つ
- 背パッド洗濯可能・清潔に使える
- ヒーター機能付き
- 豊富なカラーバリエーション・インテリアになじみやすいデザイン
アテックス(ATEX) TOR AX-HXT218のレビューと評価
かわいい見た目。ヒーター機能付きでリラックスできる
リズムたたき機能やひねりもみ機能、そしてその二つを同時に行うタタキもみ機能を搭載したアテックスのAX-HXT218。たたき機能が搭載されたマッサージシートが欲しい人におすすめの製品です。かわいいデザイン・落ち着いたデザインでインテリアにもなじみやすく、プレゼントにもピッタリでしょう。
ツインバード(TWINBIRD) シートマッサージャー EM-2537
ツインバード(TWINBIRD) シートマッサージャー EM-2537の仕様・製品情報
| 質量 | 約1.3kg |
| サイズ | 約 470×50×900mm |
| 消費電力 | 8W |
| タイマー | 10分オートオフタイマー |
ツインバード(TWINBIRD) シートマッサージャー EM-2537のおすすめポイント3つ
- 5000円以下と低価格
- 約1.3kgと超軽量
- 太もものマッサージも可能
ツインバード(TWINBIRD) シートマッサージャー EM-2537のレビューと評価
振動が強力！5000円以下と低価格でお手軽
強力な振動と約5000円というお手軽な価格、そして約1.3kgという軽さが魅力的なツインバードのEM-2537。椅子や座椅子にセットして使ったり、寝転んで使用することも可能です。購入者レビューでも「振動が強い」「気持ちが良い」「安い」という声が数多く寄せられています。
富士メディック(FUJIMEDIC) LIFE FIT シート FM007
富士メディック(FUJIMEDIC) LIFE FIT シート FM007の仕様・製品情報
| 質量 | 約6.4kg |
| サイズ | H110×W45×D18 cm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 消費電力 | 50W |
| 電源コード長 | 約1.8m |
富士メディック(FUJIMEDIC) LIFE FIT シート FM007のおすすめポイント3つ
- 15分オートオフタイマー機能付き
- 首・肩・背中・腰・太ももの裏側の凝りをほぐしてくれる
- ヒーター機能付き
富士メディック(FUJIMEDIC) LIFE FIT シート FM007のレビューと評価
首や太ももなどの疲れをとりたい人に
富士メディックのLIFE FIT FM007の特徴は、背中や腰だけでなく首のマッサージもできるところ。また、太もも裏部分にはエアーバックを搭載、左右合計10個の小型突起が太もも裏を刺激！筋肉をほぐしてくれます。広範囲にわたってマッサージができるマッサージシートが欲しい人におすすめの製品です。
オムロン(OMRON) HM-330
オムロン(OMRON) HM-330の仕様・製品情報
| 質量 | 約4.5kg |
| サイズ | 約 幅430×高さ610×奥行130mm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
オムロン(OMRON) HM-330のおすすめポイント3つ
- ヒーター機能搭載
- 背中と腰を中心にマッサージ
- カバーの洗濯が可能・清潔な状態で使える
オムロン(OMRON) HM-330のレビューと評価
力強く体をもみほぐしてくれる！
オムロンのHM-330は、「同時もみと交互もみの繰り返し」「同時もみ」「交互もみ」の3つのマッサージモードを搭載。自分に合った揉み方でマッサージを受けることができます。また、ヒーター機能を搭載しているので背中全体を温めながらマッサージができますよ。カバーの洗濯も可能なので、いつでも衛生的に使用することができるのもこの製品の魅力です。
フジ医療器 マイリラ MRL-1100
フジ医療器 マイリラ MRL-1100の仕様・製品情報
| 質量 | 7.5kg |
| サイズ | 幅600×奥行815×高さ960mm |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 消費電力 | 40W(ヒーターのみ 10W) |
| タイマー | 15分オートオフタイマー |
フジ医療器 マイリラ MRL-1100のおすすめポイント3つ
- 折り畳み可能・持ち運びもできる
- ヒーター機能搭載・座面にバイブレーター内蔵
- 快適メッシュ素材・背パッドの洗濯が可能
フジ医療器 マイリラ MRL-1100のレビューと評価
気持ちいい・揉み心地が良いという声多数
揉み心地がすごくいい！と口コミでも高い評価を受けているフジ医療器のMRL-1100。もみ・たたき・上下移動、それぞれに動く3つのモーターを搭載！本格派のもみ技を体感することができます。また、上下60cmの施療範囲で背中や腰だけでなく首やお尻のマッサージも可能とされています。
まとめ
ここまでさまざまなマッサージシートを紹介してきましたがいかがでしたでしょうか。マッサージの種類も搭載機能も製品によって全く違います。ここで紹介した製品以外にもいろいろな製品があるので、ぜひお気に入りのマッサージシートを見つけてみてください。