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この記事では、シールエクステをはじめとしたエクステのタイプ別に、相性のいいシャンプーを紹介するとともにお手入れのコツや注目成分について解説しています。
サロンシャンプーだけでなく、ドラッグストアでも買える市販シャンプーからもおすすめをピックアップしました。
目次 閉じる
- エクステの種類と相性のいいシャンプーの種類
- 【シールエクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
- 【編み込みエクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
- 【超音波エクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
- 【プルエクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
- エクステにおすすめなシャンプーの注目したい成分・効果
- シールエクステに市販のシャンプーは効果がある？
- エクステにおすすめのシャンプーのメーカー一覧
- エクステにおすすめのシャンプーの選び方
- エクステのお手入れ方法・洗い方のコツ
- エクステのシャンプーのQ＆A
- 地肌に優しいシャンプーをお探しの方へ
- エクステにおすすめのシャンプーの重要ポイントまとめ
- この記事を書いたライターからのコメント
エクステの種類と相性のいいシャンプーの種類
エクステの種類と相性のいいシャンプーの種類を4つ解説します。
シールエクステには「ノンオイルシャンプー」
シールエクステでは、薄いシートのようなシールでエクステを取り付けます。装着面がなめらかなのでトップにも付けられる自由度が魅力。
乾かす時間は編み込みタイプよりも短く済み、お手入れ面でもメリットがあります。
注意が必要な特徴としては、自分で簡単に外せない点とシャンプーの油分に弱いところ。
シャンプー選びではノンオイルシャンプーや、油分の配合量をチェックしましょう。
参考
編み込みエクステ・シールエクステの付け方 メリット・デメリットカラー＆エクステ専門店渋谷エクステ市場オフィシャルブログ
編み込みエクステには「香りがいいもの」
編み込みエクステは、地毛にエクステをまとめて編み込むように装着させる方法です。
付け心地に安定感があり、カラーを組み合わせて使えるので地毛の色に似せて馴染ませられる点が大きなメリット。
外したい時も編み込みを解くだけで便利です。
ただ、編み目に厚みが出るため、頭頂部よりも首に近い下側へ付けるのが一般的。洗髪後、乾くまで少し時間がかかる特徴もあります。
エクステでも大切なヘアケアが億劫にならないよう、ぜひ香りが好みのシャンプーを選んでみてください。
超音波エクステには「加水分解ケラチン」
超音波エクステでは、髪や皮膚を構成するケラチンというタンパク質をエクステの毛束に用いて装着します。
髪の構成要素を使うため、地毛によく馴染む他、施術時に毛を傷める心配がない点は大きな魅力。
しかし、他の手法と比べて価格帯は高くなります。装着時のケラチンをキープできるよう、ケアも日常的に気を配らなければなりません。
シャンプーを選ぶ際は、加水分解ケラチンが含まれているかどうか注目してみてくださいね。
プルエクステには「シリコン入り」
プルエクステでは、地毛とエクステを細かい紐で結びつけます。
編み目部分は5mm程度なので編み込みエクステのように膨らみは出ず、頭頂部に近い箇所にも取り付けられる点が特徴です。
人毛100%でできており、安価に短期間楽しみたい方向けのプラチナ、水分量などに優れて長持ちするダイヤモンドタイプがあります。
キューティクルのある高品質なエクステなので、艶を保てるシリコン入りのシャンプーがぴったりですよ。
【シールエクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
| 洗浄力 | 洗浄成分を元に評価。星1：洗浄力が弱い（ベタイン系など）～星5：洗浄力が強い（高級アルコール系など） |
|---|---|
| 保湿成分 | 配合されている保湿成分の種類をもとに評価。星1：保湿成分少ない～星5：保湿成分多い |
| 香りの強さ | 製品情報と口コミをもとに評価。星1：無香～星5：強い香り |
KESHIKI シャンプー
| 容量 | 480ml |
|---|---|
| 成分 | メドウフォーム油 |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | フローラル |
- サロン専売メーカーがサロンシャンプーの入門版としてつくったシャンプー
- 保水効果のあるメドウフォーム油を配合ししっとり仕上がる
- 天然由来のアミノ酸が髪と頭皮にうるおいとツヤを与えながら洗う
- アイロンやドライヤーの熱ダメージを内側から補修しキューティクルの剥がれも接着
- 微量ですがメントールが配合されており軽い清涼感を感じます
Merit メリット シャンプー ポンプ
| 容量 | 480ml |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| タイプ | 高級アルコール系 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | ナチュラルフローラル |
- 頭皮のかゆみやフケを抑えるグリチルリチン酸ジカリウムを配合した薬用シャンプー
- ユーカリエキスやカモミラエキスが地肌にうるおいを与える
- 花粉やほこりを髪に付きにくくするダストシールド技術を採用
- 髪のきしみが出るのでトリートメントは必須という声がありました
ヴィダルサスーン シャンプー ベースケアモイスチャーコントロール 詰め替え 超特大
| 容量 | 800ml |
|---|---|
| 成分 | ジメチコン（シリコン） |
| タイプ | 高級アルコール系洗浄成分 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | シャンパンブーケ |
- 強めの洗浄力なので泡立ちもよくサラサラの仕上がりが期待できる
- 大容量で価格も安いのでコスパが良い
- 華やかなシャンパンブーケの香りが乾いた後もほどよく香る
- ドラッグストアなど実店舗で売っているところが少ないという声がありました
マシェリ エアフィールシャンプーEX
| 容量 | 450ml |
|---|---|
| 成分 | ハチミツ、ヒアルロン酸Na |
| タイプ | 高級アルコール系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | フルーティーフローラル |
- パールやハチミツを配合しており、髪を内側から補修して艶やかに
- たばこや食べ物の嫌なニオイをつきにくくするスモーキーカット香料も配合
- ボトルデザインも可愛く使うたびに気分が上がる
- ロングセラー商品ですが昔と香りが変わってしまったという声がありました
- 洗浄力が高めなので頭皮に刺激が強かったという声もありました
ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー
| 容量 | 600ml |
|---|---|
| 成分 | リピジュア、甘草エッセンス |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | ローズグリーンの香り |
- 乾燥気味の頭皮を植物由来100％の洗浄成分でやさしく洗う
- きめ細やかでクリーミーな泡が頭皮に行き渡って洗いやすい
- 地肌ケア成分としてリピジュアや甘草エキスを配合
- 洗浄力がやさしいのか頭皮の匂いが気になり始めたという声がありました
【編み込みエクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
AFC 爽快柑 シャンプー
| 容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | オレンジ |
- 甘草由来の有効成分が頭皮のふけやかゆみを予防しすこ家かな状態に保つ
- アミノ酸15種を含む34種類の保湿成分が髪や頭皮に行き届き、リンス不要
- シリコン、合成香料など9つの無添加処方で家族みんなで使える
- 洗浄力は弱めなので脂性肌の方には物足りない洗浄力という声がありました
- 人によってはトリートメントは必要と感じるようです
haru（ハル） kurokami スカルプシャンプー
| 容量 | 400ml |
|---|---|
| 成分 | 加水分解シルク、スイカズラ花エキス |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | 柑橘系 |
- 100％天然由来成分にこだわったリンス・コンディショナー不要のシャンプー
- ノンシリコンにありがちなきしみや泡立ちの悪さを感じにくい
- オレンジ油やイランイラン花油など天然精油をブレンドしたリフレッシュする香り
- 髪質によってはリンスなしだとパサつきを感じるようです
- しっとりはするが、洗浄力が物足りないという声もありました
MINON（ミノン） 薬用ヘアシャンプー
| 容量 | 450ml |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸2K |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | フローラル |
- 植物性アミノ酸系洗浄成分でうるおいを守りながら洗う
- ふけ・かゆみ・汗臭などの頭皮トラブルを予防する
- アレルギーの原因となる物質をカットし低刺激
- さらさらした液体のため、目に入るとしみやすいという声がありました
- 香りが安っぽい感じがするという声がありました
炭酸シャンプー メルス スパークリング スパ シャンプー
| 容量 | 200g |
|---|---|
| 成分 | 椿オイル、アルガンオイル、ホホバオイル |
| タイプ | 炭酸泡シャンプー |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | フローラルハーブ |
- 高濃度な8000ppmの炭酸泡が頭皮に素早く浸透する
- 髪の主成分である浸透型ケラチンが髪を内側から補修
- 椿オイルやアルガンオイルなどオーガニックオイルも贅沢ブレンド
- 髪によい成分がいろいろ入っている分価格が高めなのがネックという声がありました
- 炭酸のシュワシュワ感を期待すると物足りないかもしれません
hiritu（ヒリツ）バランスリペアシャンプー スムース
| 容量 | 410ml |
|---|---|
| 成分 | ケラチン・ |
| タイプ | タンパク質系・アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | ペア―とムスクの香り |
- 潤い補給とダメージケアの二つのアプローチでうねり髪を改善に導く
- 4種の加水分解タンパク質を配合しダメージで失われたタンパク質を補う
- リピジュア・ヒアルロン酸などが髪内部の水分をキープし、洗い流した後も潤いが続く
- ムスク系の香水のような香りは好みが分かれるようです
【超音波エクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
LUFT（ルフト）シャンプー ケア＆デザイン シャンプー
| 容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | 加水分解コラーゲン、加水分解ケラチン |
| タイプ | PPTシャンプー |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | フローラル |
- 分子の細かいたんぱく質「TTP」が洗いながら髪を補修する
- アルガンオイルをはじめとした8種のボタニカル成分が髪にツヤを与えダメージ補修
- ふわふわの濃密泡で髪に摩擦を与えずにやさしく洗う
- 一部の方からは泡立ちがよくないという声も見られました
unlabel アンレーベル ラボ KRコントロール シャンプー
| 容量 | 400ml |
|---|---|
| 成分 | 超高圧浸透型ストレートケラチン |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | グリッターローズ |
- 超高圧処理を施した加水分解ケラチンが髪に浸透し輝くストレートヘアに
- 髪悩みに合わせて選べる3タイプのうち、うねり・クセ・ツヤ不足をケアするシリーズ
- 芳醇なピーチとアップルから、瑞々しいローズとマグノリアに変わる香り
- 髪質によってはきしみやパサつきを感じるという声がありました
moremo (モレモ) REPAIR SHAMPOO R 集中ケア シャンプー
| 容量 | 300ml |
|---|---|
| 成分 | メントール、ラベンダー花水、加水分解トウモロコシタンパクなど |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | フローラル |
- 韓国で人気のダメージヘア向けケアシャンプー
- 7種のアミノ酸と自然由来ヘアケアタンパク質配合
- ノンシリコン・ノンパラベン・ノンサルフェートなので頭皮が敏感な方にも
- ダメージが気になる髪でないと仕上がりが重すぎたという声がありました
- メントールが入っているのでスーッとした感じがします
クイーンズバスルーム ヘアソープ
| 容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | ココイル加水分解ケラチンK（羊毛）、チョウジエキス、冬虫夏草エキス |
| タイプ | タンパク系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | 柑橘系 |
- ココイル加水分解ケラチンを高濃度に配合し髪に栄養を補ってくれる
- ケラチンが髪の内部に浸透しクセのある毛も扱いやすい仕上がりに
- 漢方として使われてきた冬虫夏草やチョウジのエキスも配合
- ブリーチしている髪には合わなかったという声がありました
ハイポーションフィルムシャンプー
| 容量 | 300l |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸ジカリウム、柿タンニン、9種のオーガニックエキスなど |
| タイプ | オレフィン系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | ホワイトムスク |
- 自毛にも人工毛にも使用できるエクステ専用シャンプー
- 頭皮環境を整え、根元から健康なハリ・ツヤのある髪に導く
- 乾燥肌・脂性肌複合テスト済み。どちらの方も使用できます
- 泡立ちが物足りないという口コミがありました
【プルエクステ向け】市販シャンプーのおすすめ5選
ラサーナ プレミオール シャンプー 詰め替え用
| 容量 | 375ml |
|---|---|
| 成分 | 植物ブレンドオイル、海泥、7種のハーブエキス |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | アロマティックフローラル |
- オーガニック認証の4つの植物成分が頭皮の油分バランスを整えフケ・かゆみを防ぐ
- 海泥（シルト）が頭皮の毛穴に詰まった皮脂や汚れを吸着しすっきり洗う
- カミツレ花エキス。チャ葉エキスが頭皮の気になるにおいを抑え爽やかな状態に導く
- 価格を考えると頭皮のすっきり感が物足りなかったという声がありました
セラティス ドリーミーモイスト シャンプー
| 容量 | 435ml |
|---|---|
| 成分 | ナノコラーゲン・ナノヒアルロン酸・ナノケラチン |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | イランイランアロマの香り |
- ナノコラーゲン・ナノヒアルロン酸・ナノケラチンが浸透しうるうるな髪へ導く
- アホ毛抑制とパサつきケアが叶うモイストタイプ
- 心地良い眠りに導くイランイランアロマの香り
- 猫毛の方は髪がぺったんこになってしまったという口コミがありました
ミルボン リプレニッシング シャンプー
| 容量 | 500ml |
|---|---|
| 成分 | イソステアロイル加水分解シルク、スクワラン |
| タイプ | 高級アルコール系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | フルーティアクア |
- さまざまな保湿成分が感想による髪のパサつきを補修し毛先までみずみずしくする
- ミルボン製品の中ではシリコンが配合されているシリーズ
- ピーチと洋ナシの甘くジューシーな香りも人気
- 洗浄力は強めなので敏感肌や乾燥肌の方には合わない場合があります
キュレル シャンプー ポンプ
| 容量 | 420ml |
|---|---|
| 成分 | グリチルリチン酸ジカリウム |
| タイプ | 高級アルコール系 |
| 分類 | 医薬部外品 |
| 香り | 無香 |
- 頭皮の潤い成分セラミドを守りながら洗う薬用シャンプー
- 赤ちゃんにも使える弱酸性・無香料・無着色
- 有効成分として植物由来の消炎成分を配合しておりフケ・かゆみを防ぐ
- 洗浄力は意外に強めでさっぱりした洗い上りです
DHCしっとりうるおうシャンプーEX
| 容量 | 480ml |
|---|---|
| 成分 | シルクプロテイン、コメエキス、シアバターなど |
| タイプ | アミノ酸系 |
| 分類 | 化粧品 |
| 香り | スイートブロッサムの香り |
- シルクプロテインや米ぬかエキスなど髪の各部位に最適なダメージ補修成分を配合
- シアバター・オリーブバージンオイルなど保湿成分も豊富
- フルーティーさと華やかなフローラル系が調和した可愛らしい香り
- 保湿成分がさまざま配合されているためか、地肌がべたつくという口コミがありました
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エクステにおすすめなシャンプーの注目したい成分・効果
エクステにおすすめなシャンプーの注目したい成分：効果は、以下の3つです。
アミノ酸：洗浄力があるためエクステも洗いやすい
アミノ酸が配合されているシャンプーは、洗浄力に優れているのが最大の特徴です。強い力を入れなくても簡単に頭皮や髪の毛の汚れを落とすことができます。
そのため、エクステを付けている際洗いづらい頭皮の汚れや、エクステ部分の汚れも簡単にオフすることができます。
無理矢理汚れを落とす必要がないため、エクステを優しく扱うこともできます。
シリコン：エクステの手触りを良くする
エクステを付けたことがある人なら分かるように、エクステはコーティングをされているため、付け始めの頃は触り心地がなめらかで、髪質自体もサラサラしています。
しかし時間が経つにつれてそのコーティングは取れてしまうため、どんどんパサパサになってしまうことに。
そんな毛質を改善してくれるのがシリコンです。シリコンでコーティングすることによって触り心地が改善されます。
ヒアルロン酸：保湿効果
ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミドなど保湿効果がある成分は、肌にもちろん良いだけでなく髪の毛にも保湿効果を発揮してくれます。
これらの成分が入っているシャンプーを使うと、自毛よりもさらにパサつきやすいエクステを保湿してくれて、まとまりが良くなったり、手触りを良くしてくれる効果を発揮します。エクステの持ちの良さにも繋がります。
ノンオイル：シールエクステにぴったり
ノンオイルシャンプーとは、植物オイルや鉱物油を含まないシャンプーです。
シールエクステは油分で剥がれやすくなってしまうため、オイルの含まれないノンオイルシャンプー・オイルフリーシャンプーを選ぶと安心です。
植物油にはアルガンオイルや椿油などがあり、鉱物油にはパラフィンやワセリンなどがあります。市販品でオイルが入っていないシャンプーを探すのは難しいですが、成分表をみてこれらの成分が少ないかどうか確認してみましょう。
シールエクステに市販のシャンプーは効果がある？
市販のシャンプーでも、洗浄力や配合成分に注意して選べばシールエクステを長持ちする効果は実感できます。
エクステが傷む原因は、主に絡まりや熱です。エクステは自毛よりも絡まりやすいので、痛みによる絡まりを防止したいときは、保湿成分や髪をなめらかにコーティングするシリコン配合に注目して市販シャンプーを選びましょう。シリコンは熱などの刺激からも髪を守ってくれます。
市販のシャンプーでもサロン専売シャンプーでも、適切な使い方とケアの仕方が重要です。ゴシゴシこすらずに優しく洗い、しっかりと乾かして、寝る際は絡まないようにくくって眠るようにしましょう。
エクステにおすすめのシャンプーのメーカー一覧
エクステにおすすめのシャンプーのメーカー3つと特徴や評価を解説します。
花王
花王は、1887年に東京で創業されたメーカーで、日用品や化粧品、化学品などを取り扱っている日本を代表するメーカーです。
シャンプーの部門でも、エッセンシャルやセグレタ、アジエンスなど人気商品を多く輩出しており、髪の毛の年齢的な悩みや髪質的な各悩みに直接的にアプローチして改善に導いてくれるような商品が発売されているのが特徴です。
資生堂
資生堂は、1949年に日本で創業された化粧品を専門に取り扱うメーカーです。化粧品の国内シェア率は第一で、資生堂の人気の高さが伺えます。
商品はプチプラのものから高価なものまで、幅広く展開されていて、シャンプーの種類も豊富です。
マシェリやアクアレーベル、アネッサ、ツバキなど、人気ブランドも多く輩出しています。
▼関連記事：こちらの記事では資生堂のシャンプーを紹介しています。
【資生堂のおすすめシャンプー一覧】人気ランキング9選｜プロフェッショナルも
Nature Lab
Nature Labは、1997年に日本で創業された比較的まだ新しい会社です。ヘアケア用品、ライフスタイル用品、ダイエット用品、ヘルスケア用品などを取り扱っています。
シャンプー用品だと、ダイアンが特に若い女性から人気があり、その理由として髪の毛のダメージを修復したりカラーリングを長持ちさせてくれるという点が評価を受けています。
エクステにおすすめのシャンプーの選び方
エクステにおすすめのシャンプーの選び方を以下の3つのポイントから解説します。
保湿成分が配合されたシャンプーを選ぶ
自毛であっても、髪の毛は繊細なので外部からの刺激を受けやすく、ダメージやパサつきが出やすいです。
エクステは栄養を得る場所がないため、人毛であろうと人工毛であろうと、さらに痛みやすいものです。
そのため、保湿成分が豊富に含まれているシャンプーを日々使用して、外部からコーティングや栄養を補給する必要があります。
洗浄力に優れたシャンプーを選ぶ
エクステが付いていると、編み込み、シール、プル、どの接着方法であろうと、エクステを付けていないときに比べてシャンプーがやりにくいのは避けられませんよね。
頭皮をごしごし洗うのも難しいです。そのため強く力を入れなくても簡単に頭皮や髪の毛の汚れを落としてくれるような、洗浄力に優れたシャンプーを選ぶことをおすすめします。
良い香りのものを選ぶ
エクステが付いていると、接着部分と頭皮の間などに汚れやシャンプー、リンスの洗い残しがどうしても蓄積されてしまいます。
そのため、エクステを付けて時間が経ってしまったり、汗をかいてしまうと、髪の毛から匂いがしてしまうこともあります。
そのような場合を防ぐため、香りが良いシャンプーを選んでおくと安心感があります。
▼関連記事：べたつきや頭皮の臭いが気になる方はこちらの記事をチェック！
【髪や頭皮のべたつき解消に】おすすめのシャンプー人気10選｜原因はなに？選び方も解説
エクステのお手入れ方法・洗い方のコツ
エクステのお手入れ方法
エクステは正しいお手入れ方法でケアすれば数カ月楽しむことも可能です。
エクステを長持ちさせるためには自分に合ったシャンプーでやさしく洗い、トリートメントやアウトバストリートメントでしっかり保湿することが大切です。
また、絡まりもエクステ着用中の悩みの1つ。寝ている間はゆるい三つ編みにして寝ると絡みにくく、就寝中の摩擦も減らすことができます。
エクステの洗い方のコツ
ぐーちょ編集部
エクステのシャンプーのQ＆A
エクステと相性のいいシャンプーとは？
シャンプーは保湿効果の高いものが相性ぴったり。
エクステは地毛と比べて乾燥しやすいといわれるため、保湿成分が配合されたものや、髪の潤いを適度に保ちながら洗えるアミノ酸タイプが迷った際のおすすめです。
エクステをつけた日にシャンプーしても大丈夫？
エクステを付けて2日程はシャンプーを使用しないこと。特にシールエクステは特に取れるリスクが高いです。
シールエクステにオイル成分の入っているシャンプーはダメって本当？
シールエクステは油分に弱いため、オイルが多く含まれたシャンプーはおすすめできません。
特にエクステの接着部分にはオイルが触れないようにしたほうがよいです。ノンオイルやオイルフリーと書かれたシャンプーを選びましょう。
地肌に優しいシャンプーをお探しの方へ
敏感肌など、お肌が弱い方も安心して使用できるシャンプーを紹介しています。
優しくすっきり洗い上げたい方はこちらの記事もチェックしてみてください。
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【市販】アトピー肌向けシャンプーおすすめ12選｜赤ちゃんにも
ヘナシャンプーおすすめ9選【洗うたび、髪に自信】
エクステにおすすめのシャンプーの重要ポイントまとめ
エクステにおすすめのシャンプーの重要なポイントは以下の3つです。
- エクステを長く清潔に保つために洗浄力があるシャンプーを選ぶ
- エクステはパサパサになりやすいので、保湿成分が充実しているものを選ぶ
- エクステの美しさを保つためにコーティング効果のあるシャンプーがおすすめ
この記事を書いたライターからのコメント
エクステは時間もお金もかかるので、できるだけ長持ちさせたいですよね。記事内で紹介したシャンプーはエクステをしていない人にもおすすめできる厳選アイテムです。
シャンプー選びと同時に、洗い方やしっかり乾かして絡まりにくくしておくこともエクステを長持ちさせるためのコツ。ぜひ今回の記事を参考に正しいケアでエクステを長持ちさせてください。
ライター：青倉
長崎出身福岡在住。丁寧な暮らしに憧れつつ常にバタバタしている3児の母です。ドラッグストアや教育機関勤務を経て、現在はWebライターとして活動中。子育て・暮らし・美容関連の記事を中心に執筆しています。所持資格は化粧品検定1級・FP3級など。カメラ・旅行・文房具も好き。
※製品紹介、オイル成分の入っているシャンプーはダメって本当？、成分・効果（ノンオイル）、エクステのお手入れ方法・洗い方のコツの部分を執筆しました。
