この記事では目のくまをなくすのに効果が期待できるアイクリームをランキング形式で紹介しています。
目の下のたるみに効くクリームやホワイトニング効果も期待できるアイクリームなど取り上げました。目元の悩みを解決したい方はぜひ参考にしてください。
アイクリームとは
目の下のクマに効くアイクリームとは、目のまわりをケアするアイクリームの中で、クマの原因となっている血行不良や色素沈着、皮膚のたるみなどを抑える成分が配合されているものです。
目のまわりをみずみずしく保つ保湿成分の他に、しわに効くレチノール、色素沈着に効くビタミンC、血行を良くするビタミンEといったものが配合されているのが特徴です。
しわ、たるみ、色素沈着に広く効果のある大人女性向けのもの、軽い塗り心地の20代やメンズ向けのものなど、成分や塗り心地の違ういろいろな商品が販売されています。
寝不足になるとクマができやすい方や、目の下のくすみや黒さが気になる方には、目の下のクマに効くアイクリームがおすすめです。
目の下のクマができる原因とは
目の下のクマができる原因には様々な要因がありますが、多くみられるのがパソコン作業による目の疲れや血行不良です。
また色素沈着によって起こる茶クマや目元のタルミやハリ不足などで起こってしまう黒クマもあります。
それぞれの肌悩みに最適なアイクリームでお手入れをすることがおすすめとなります。
目元には年齢が現れますので、いつまでも若く、イキイキとした目元でありたいという方はぜひアイクリームを取り入れてみてください。
目の下のクマの種類
目の下のクマの主な3つの種類を解説します。
- 青クマ
- 茶クマ
- 黒クマ
青クマ
青クマは、目の下に青く浮かび上がるように見えます。クマの部分の皮膚を少し動かしたとき、クマが消えたら、青クマだと思って良いでしょう。
青クマの主な原因は、寝不足などによる血行不良です。幅広い年齢の人で出やすく、10代でも出ている人もいます。
睡眠を充分にとること、ゆっくりお風呂に入ることで幾分かは青クマを予防できます。
茶クマ
茶クマは、目の下に茶色く見えます。茶クマは、皮膚を動かした時に青クマのように消えないのが特徴です。
茶クマは、色素沈着やくすみによって発生します。茶クマを薄くするには、肌への刺激を減らすことや紫外線対策が有効です。
顔を洗う時に強くこすらない、目をかかない、外出時には日傘や日焼け止めを使うといったことを日頃から意識しましょう。
黒クマ
黒クマは、目の下に黒っぽく見えます。黒クマかどうかを確かめるためには、鏡の前で上を向いてみてください。上を向いたときに薄くなるようであれば、黒クマだとわかります。
黒クマの正体は、目の下にできた皮膚のたるみやくぼみが作る影です。
加齢などによりできた皮膚のたるみにより生じる黒クマは、すぐに直すのは難しいため、根気よくケアしていく必要があります。目の周りの保湿や表情筋エクササイズをコツコツ続けてください。
クマを治したい！効果的な対策は？
- 青クマの対策
- 茶クマの対策
- 黒クマの対策
青クマの対策
青クマの原因は血行不良のため、血行を良くすることがポイントです。
青クマ部分を蒸しタオルなどで温めてから、アイクリームを塗り、優しく目尻から目頭方向へマッサージします。アイクリームはビタミンEなどの血行を良くする成分が入っているものを選びます。
寝不足や冷え性による血行不良が起きやすいため、睡眠を十分に取ったり、入浴で体全体を温めるなど、血行不良の基本的な改善も行いましょう。
青クマ部分は、オレンジのコンシーラーでカバーすると、目立たなくなります。
▼関連記事：この記事ではクマにおすすめのコンシーラーを紹介しています。
【最新】クマ隠し用コンシーラーおすすめ人気ランキング24選｜色選びも解説
茶クマの対策
茶クマの原因は色素沈着やくすみのため、色素沈着をなるべく起こさせない、色素沈着があっても、できるだけ新陳代謝を活発にして沈着を薄くすることがポイントです。
たっぷり保湿をしたり、紫外線対策をするなど、できるだけ刺激を与えないようにして、まずは肌に良い環境にしましょう。肌が健康になれば、新陳代謝も活発化します。
ビタミンCなどの美白成分の入ったアイクリームや、場合によっては服用して、美白を心がけるようにします。
茶クマは、クマの境目をライン状にコンシーラーでカバーすると、目立たなくなります。
黒クマの対策
黒クマの原因は皮膚のたるみやくぼみなので、肌のハリを取り戻すことがポイントです。
ただし、たるみやくぼみは加齢によるところも大きいので、青クマや茶クマに比べると、なかなか効果が実感できにくいのが難点です。
肌のハリを良くするには、ハリ成分であるコラーゲン作りを促すレチノールなどの成分を含んだアイクリームがおすすめです。
目の周りの筋肉である眼輪筋トレーニングをすることも有効です。トレーニング方法は、1分間ほど、続けてしっかりとまばたきをすることです。1日1回続けて行うことで眼輪筋が鍛えられます。
黒クマは、オレンジのコンシーラーでカバーすると、目立たなくなります。
▼関連記事：この記事ではおすすめのレチノール配合化粧品を紹介しています。
【プチプラ】レチノール配合スキンケアおすすめランキング最強11選！
アイクリームの正しい使い方
目のまわりは皮膚が薄く、刺激に弱い部分です。アイクリームを温めておくことで、伸びが良くなり塗ったときの肌の負担を減らせて、浸透も良くなります。
アイクリームを塗るタイミングは、乳液を塗った後がベストです。スキンケアを塗る順番の原則は、水分量の多いものから塗ることです。
化粧水→乳液→スペシャルケアのクリーム類といった順番に塗っていくと、美容成分がよく吸収されると言われています。
それから、中指と薬指の腹で円を描くようにマッサージをします。このとき、アイクリームの量が少ないと、塗るときに摩擦が起こり、その刺激が色素沈着や肌のたるみの原因になることがあります。
説明書で指示された適量を、きちんと使うようにしてください。シワは内から外に向かってできていくので、アイクリームを塗る方向は外から内にしてください。
アイクリームは、塗ってから時間が経つと、肌の中に入っていきます。アイクリームが浸透する前に上から何かを縫ると、アイクリームが肌に吸収されるのを邪魔してしまう可能性があります。
アイクリームのせっかく塗ったアイクリームの効果を最大限にするために、アイクリームを塗った後にメイクなどをする場合は、15分以上あけるようにしましょう。
簡単にできる目元ケア！マッサージやトレーニング
指で目の周りをやさしく押すだけでも、目の周りの眼輪筋がほぐれて血行がよくなり、くまの改善につながります。また眼精疲労やドライアイの改善も期待できますよ。
指でピースを作り、目尻と目頭を軽く押さえて左右に揺らしましょう。時間は30秒。時間が無いときは5秒程度でもよいです。下記に紹介する動画ではマッサージの方法とその後に行う眼輪筋トレーニングのやり方も解説されています。
頭皮や首周りの凝りも血行不良の要因になりますので、余裕があるときは頭皮や首周りのマッサージも合わせて行い頭部全体の血行を促すとよいでしょう。
参考
【激痛】即効で目の下のクマとたるみを消し去る方法！YouTube│小顔神HIRO
目の下のクマに効くアイクリームのおすすめメーカー一覧
目の下のクマに効くアイクリームのおすすめメーカー3つと特徴や評価を解説します。
- 資生堂
- POLA
- ロート製薬
資生堂
資生堂は、国内シェアNo1の化粧品メーカーで、世界でも第5位と大きなシェアを占めています。
資生堂のアイクリームの中で特に人気があるのが、エリクシールシリーズです。エリクシールホワイトは、ヒアルロン酸の産生を促進しシワを改善する純粋レチノールと メラニンの生成を抑える美白有効成分m-トラネキサム酸配合で、黒クマにも茶クマにもおすすめです。
POLA
POLAは、国内で高いシェアを誇る化粧品メーカーです。POLAは、エイジングケアの研究に力を入れており、保湿のヒアルロン酸、美白のビタミンC誘導体などを世界で初めて化粧品に取り入れています。
POLAのエイジングケアライン「B.A」のアイクリームは、高い人気を誇るデパコスで、通販でも売上ランキング上位に入る人気です。
POLAのB.Aアイクリームは、目元の構造の特徴に着目した「アイコアフォーミング理論」に基づいて設計された複合保湿成分処方で、肌にハリを与えて立体的な目元を作ります。肌のたるみによるくまにお悩みの方におすすめです。
ロート製薬
ロート製薬は、目薬などの医薬品、スキンケア製品を製造販売しているメーカーです。100年を超える歴史をもつ目薬メーカーとして、目まわりの皮膚の構造についても研究しており、その知見をアイクリームに応用しています。
ロート製薬のアイクリームにはエイジングケアブランドのエピステーム、肌の生きる力を引き出すオバジのエイジングケアライン、オバジダーマＸがあります。
目の下のクマに効くアイクリームの選び方
目の下のクマに効くアイクリームの選び方を以下の3つのポイントから解説します。
- 青クマには、血行促進成分配合のアイクリームを選ぶ
- 茶クマには、色素沈着を抑える成分配合のアイクリームを選ぶ
- 黒クマには、肌のハリを良くする成分配合のアイクリームを選ぶ
青クマには、血行促進成分配合のアイクリームを選ぶ
血行不良によりできる青クマにお悩みの方は、血流を良くする成分の入ったアイクリームをおすすめします。
血行を良くする成分には、ビタミンＥ、ビタミンＫ、ケルセチンなどがあります。
また、青クマは、皮膚が薄いために皮下の毛細血管が見えてしまっているということもあるため、レチノールなどの肌にハリを与える成分もゆるやかに効果を発揮します。
茶クマには、色素沈着を抑える成分配合のアイクリームを選ぶ
色素沈着が原因の茶クマには、美白成分配合のアイクリームを使うのがおすすめです。
色素沈着を抑える成分として、トラネキサム酸等が挙げられます。また、茶クマが出ている皮膚は、皮膚のバリア機能が低下していることが多くあります。
保湿成分をしっかり含んだアイクリームは、皮膚を保護することで新たな刺激による色素沈着を防げるため、茶クマにマイルドに効くと言って良いでしょう。
黒クマには、肌のハリを良くする成分配合のアイクリームを選ぶ
皮膚のたるみによって黒クマができている方は、肌のハリを取り戻すような成分を含むアイクリームを選びましょう。
肌のハリを取り戻す効果が期待できる成分には、コラーゲンの産生を促進するレチノールなどがあります。
肌にハリを与える成分を含むアイクリームは黒クマにおすすめです。しかし、アイクリームを塗ってすぐに黒クマを改善させるのは難しいです。表情筋のトレーニングなどと平行して根気よくケアしましょう。
アイクリームのおすすめランキング13選
| うるおい | 目元の保湿力が高いか、配合されている保湿成分と口コミを元に評価 |
|---|---|
| ハリ・弾力 | ハリ・弾力を実感できるか配合されている成分と口コミを元に評価 |
| 伸びのよさ | 使用感の口コミを参考にスッと伸びのよいテクスチャーを高評価とした |
【13位】エターナルアイクリーム
| 内容量 | 10g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 黒くま |
| スキンタイプ | 乾燥肌・普通肌 |
- 先端のシルバーヘッドがひんやり気持ちよく、手を汚さず直塗りできる
- エタノール・パラベンなど6つのフリー処方
- ナイアシンアミド・レチノール・セラミドなどの潤い成分を配合
- シワやたるみ改善に効果が期待できるヒト幹細胞培養液（日本製）配合
- しっとり保湿されるという声がある一方、保湿力が物足りないという声もありました
- ヘッドの形状がうまく塗れないという声もありました
【12位】BARTH バース プレミアムアイクリーム
| 内容量 | 15g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 乾燥肌・普通肌 |
- リノール酸とレチノールを組み合わせて安定性を高めた“安定化レチノール”を配合
- 13種類のボタニカル成分をはじめ33種類の美容成分で目元ケア
- 気密性が高く逆流しないチューブを採用しているので衛生面も安心
- テクスチャーが硬めで伸びが悪いという声がありました
【11位】なめらか本舗 リンクルアイクリーム N
| 内容量 | 20g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 全肌質 |
- ピュアレチノール・豆乳発酵液・ビタミンE誘導体配合
- 密着ポリマーが肌の上で均一な膜を作るのでぴんっとハリのある目元に導く
- 無着色・無香料・無鉱物油でやさしい無添加処方
- ベストコスメ2022 べストアイケア1位を獲得しSNS等でも話題
- 目に入るとかなり沁みるので注意が必要という声がありました
- ベタベタ感が強く肌に浸透する感じが感じられないという声もありました
【10位】LaViness アイクリーム
| 内容量 | 30g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| くまの種類 | 青くま・茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 乾燥肌・普通肌・敏感肌 |
- パラベン・合成着色料・鉱物油など7つの無添加処方で敏感肌の方にもやさしい
- 2つの有効成分（ナイアシンアミド・グリチルリチン酸2K）が目元のたるみや乾燥にアプローチ
- ヒアルロン酸をはじめとした保湿成分が乾燥による目元の小ジワを予防する
- 塗ってすぐはふっくら感を実感できたが1時間ほどしたら元に戻ったという声がありました
【9位】クリアターンごめんね素肌クマらないアイクリーム
| 内容量 | 20g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 全肌質・敏感肌 |
- レチノール誘導体とナイアシンアミドに加え保湿成分としてヒアルロン酸やセラミドも配合
- パールが入っており、塗るとトーンアップがすごいとの口コミあり
- 低刺激処方なので、肌が敏感な方にもやさしい使い心地
- 白いパール感が強く出て、肌になじまず浮いてしまうという声がありました
【8位】肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロンアイクリーム
| 内容量 | 20g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 全肌質 |
- 潤い成分として7種類のヒアルロン酸を配合
- 濃厚なクリームが肌に密着して長時間うるおいを持続させる
- 目元を保湿することで乾燥による小じわを目立ちにくくする
- 濃厚なクリームなので人にとっては重すぎ・べたつくと感じるかもしれません
【7位】ラロッシュポゼ レダミック R アイクリーム
| 内容量 | 15ml |
|---|---|
| 商品タイプ | ジェルクリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 茶くま |
| スキンタイプ | 全ての肌質 |
- ピュアレチノール配合で肌にハリと弾力を与える
- 目元にも伸ばしやすくなじみがよいジェルクリームタイプ
- 伸びがよいので１回分が少量で済み、コスパが良い
- 保湿力は感じたがハリがアップしたかどうかはわからなかったという声がありました
【6位】JM solution ロールオンアイクリーム C9コラーゲンアンプル
| 内容量 | 15ml |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 青くま・黒くま |
| スキンタイプ | 全ての肌質 |
- ロールオンタイプで目元をやさしくマッサージ
- 9種類のコラーゲンに加えナイアシンアミド配合
- コスメ批評誌“LDK the Beauty”でA評価を獲得（2021年5月号）
- 成分として香料が含まれているのが気になるという声がありました
【5位】セザンヌ リンクルホワイトアイクリーム
| 内容量 | 20g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 医薬部外品 |
| くまの種類 | くま |
| スキンタイプ | 全肌質 |
- 有効成分としてナイアシンアミドを配合した医薬部外品
- 今あるシワにアプローチし、目元にハリを与えてくれる
- メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐので目元の印象を明るくキープする
- ナイアシンアミドが肌に合わない方は少し赤みが出てしまったという口コミも見られました
- 乾燥した時期はよいが、夏場には少し重たい気がするという声も見られました
【4位】エピステーム（episteme） アイパーフェクトショット ミニサイズ
| 内容量 | 9g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 青くま・黒くま |
| スキンタイプ | 全肌質 |
- ロート製薬は、くまの原因を研究し、目元の血流を潤滑にする独自処方を開発
- 目元の筋肉にアプローチし、たるみやしわなどさまざまな悩みの解決を目指す
- お試し用のミニサイズなので、肌に合えば18gの通常サイズで継続するのもおすすめ
- 乾くと白いモロモロが出てくるので夜のみ使用しているという声がありました
参考
目元印象の鍵「クマ」の原因にせまるサイエンス | episteme（エピステーム）
【3位】北の快適工房 アイキララ II
| 内容量 | 10g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 青くま・茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 乾燥肌 |
- 青くま・茶くま・黒くま3種類のくまに効果が期待できる
- 注射器型の容器は1回分ずつ出すことができて衛生的
- レチノール誘導体・ビタミンＣ誘導体・MGAブースターなどを配合し目元を明るい印象に導く
- 先端部分の蓋が小さいため紛失が心配という声がありました
【2位】Obagi（オバジ） オバジ ダーマパワーX ステムシャープアイ
| 内容量 | 20g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 茶くま・黒くま |
| スキンタイプ | 全肌質 |
- エイジングや乾燥によるくすみが目立つ目元のケアに
- クリームがぴったり密着し、保湿力が持続するという口コミ多数
- コラーゲンとエラスチンの量だけでなく質も高め、ハリ・弾力をもたらしてくれる
- ベタつきがあるので、アイメイク前は1時間くらい前に塗っていたほうがよいという声がありました
【1位】ポーラ B.A アイゾーンクリーム N
| 内容量 | 26g |
|---|---|
| 商品タイプ | クリーム |
| 製品分類 | 化粧品 |
| くまの種類 | 黒くま |
| スキンタイプ | 乾燥肌・普通肌 |
- コクのあるクリームは溶け込むように角層に浸透し密着する
- 肌の上に立体的なヴェールを作ることで目元にハリ感とボリューム感を与える
- ポーラオリジナルの複合保湿成分を多数配合しハリや透明感をサポート
- 香りはなくてもよいという口コミが見られました
- 1本で2～3ヶ月程度もつが、やはり価格は高いという声が見られました
目の下のクマに効くアイクリームの重要ポイントまとめ
目の下のクマに効くアイクリームの重要なポイントは以下の3つです。
- 青クマには、ビタミンEなど配合のアイクリームで血行促進
- 茶クマには、トラネキサム酸やビタミンCなどの美白成分配合のアイクリームとUVケアで色素沈着予防を
- 黒クマには、レチノールなど肌にハリを与える成分配合のアイクリームでエイジングケアを
こちらの成分も人気です
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この記事を書いたライターからのコメント
株式会社メニコンが20～40代の女性を対象に行った調査によると、初対面でつい見てしまうポイントの1位は「目元」という結果が出ています。また、同調査では、目元の調子が良いときどんな気分になるかという問いに「気分が晴れやかになる」と答えた人が最も多い結果に。
目元のコンディションは他人に与える印象だけでなく、自分自身のその日の気分にも影響を与えますよね。
スマホやPCの長時間利用により、目元は凝り固まり血流が悪くなりがちです。目のくまやその他の悩みが気になる方は、ぜひアイクリームを日々の習慣に取り入れてみましょう。
ライター：青倉
長崎出身福岡在住。丁寧な暮らしに憧れつつ常にバタバタしている3児の母です。ドラッグストアや教育機関勤務を経て、現在はWebライターとして活動中。子育て・暮らし・美容関連の記事を中心に執筆しています。所持資格は化粧品検定1級・FP3級など。カメラ・旅行・文房具も好き。
※製品紹介、目元ケアの部分を執筆しました。
