アトピー肌にはこんな日焼け止めがおすすめ!子供も使える人気9選

手の甲に日焼け止めを塗る

アトピー肌や敏感肌でも使える肌に負担の少ない日焼け止めを探しているけど、いったいどれを選んだらいいのか迷ってしまう…違いがよく分からないという方は多いのではないでしょうか。

日焼け止めは、キュレルやアリーなどの多くのメーカーやブランドから発売されており、ドラッグストアでも購入できる安い価格帯から、デパコスまで幅広く発売されています。

この記事ではアトピー肌におすすめの日焼け止めを紹介していくので、購入するときの参考にしてみてください。


鏡の前で洗顔をする女性
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アトピー肌におすすめの日焼け止めとは

アトピー肌におすすめの日焼け止めとは
アトピー肌には美容成分配合で、かつ肌に負担の少ないノンケミカル処方で肌に負担が掛かりにくい成分は極力排除されている日焼け止めアイテムがおすすめです。

低刺激処方でありながら高いSPF値があり、スキンケア感覚で使える優しい付け心地の日焼け止めがドラッグストアや大型スーパーなどでも多く発売されていますよ。

優しい日焼け止めは、アトピー肌や敏感肌、肌荒れがしやすい方におすすめします。

アトピー肌は日焼け止め必須?

アトピー肌や敏感肌の方は、屋外やレジャーシーンなどで紫外線を肌に浴びただけでかゆい・肌が赤くなるなどの悩みがある方は少なくないのではないでしょうか。

デリケートで繊細なアトピーや敏感肌にも日焼け止めは必須といえますが、できるだけ肌に刺激を与えにくい、優しい成分が配合されている日焼け止めで紫外線対策を行うことをおすすめします。

いきなり顔全体に日焼け止めを塗るのは肌に負担が掛からないか不安という方は、事前にパッチテストを行うと安心です。

アトピー肌に日焼け止めを使う時の注意

アトピー肌に日焼け止めを使う時の注意
アトピー肌に日焼け止めを使うときにはまず優しい成分の日焼け止めを選び、けっしてこすらずに軽いタッチで伸ばしていきましょう

塗り方としてはまず適量を手にとります。少ない量を肌全体に伸ばそうとするとどうしても力が入ってしまいがちに。

適量よりもやや多めにとって全体にムラなく伸ばしていくのが日焼けを防ぐコツといえるでしょう。

夏場の使用では汗や皮脂で流れ落ちてしまうことも多くあるので、こまめに塗りなおしてUV対策を行いましょう。

アトピー肌におすすめの日焼け止めの選び方

アトピー肌におすすめの日焼け止めの選び方
アトピー肌におすすめの日焼け止めの選び方を以下の3つのポイントから解説します。

  • 好みのテクスチャーで選ぶ
  • SPF・PA値をチェックする
  • コストパフォーマンスで選ぶ

好みのテクスチャーで選ぶ

日焼け止めは好みのテクスチャーから選びましょう。乾燥が気になる方やしっとりとした付け心地が好みの方には、しっかり肌に馴染んでくれるクリームタイプがおすすめです。

軽くてみずみずしい日焼け止めが欲しいという方にはジェルやミルクが使いやすいですよ。

夏場でも塗り重ねがしやすいスプレータイプなら、バッグに入れて持ち歩いて出先でも気軽にUV対策ができちゃいます。

SPF/PA値をチェック

アトピー肌に使いたい日焼け止めを購入するときにチェックしておきたいのがSPF/PA値です。屋外に出かけたりアウトドアシーンではSPF50/PA++++の数値があると安心です。

低刺激タイプの日焼け止めにも高数値のアイテムが発売されているので、スポーツをしている方にもいいですね。

日常生活ならSPF25〜30前後の数値のアイテムが使いやすく、ちょっとしたお出かけにも使いやすいです。

コストパフォーマンスで選ぶ

毎日の必需品ともいえる日焼け止めはコストパフォーマンスの高さも重要ポイントです。

決して高い日焼け止めがいいというわけではなく、いまでは優秀で使い勝手に優れている安い価格帯の日焼け止めがたくさん発売されています。

持ち運んで使う場合にはチューブタイプが使いやすいですが、大容量のポンプサイズは片手でプッシュしながら使えるので、お子さんにも使いやすいのがメリットといえます。

アトピー肌におすすめの日焼け止め9選 ★

キュレル UV カット UV エッセンス

タイプエッセンス
SPF/PASPF30/PA++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(4.0)
馴染みやすさ
(4.5)
伸びのよさ
(5.0)
ポイント
  • 赤ちゃんや子供、大人まで家族みんなで使えるUVアイテム
  • みずみずしくなめらかにするりと伸びるウォーターベース処方
  • しっとりとべたつかない優しい使い心地で、顔だけではなく身体にも使える
気になるポイント
  • 肌に馴染むまで白浮きが気になるとの口コミがありました
  • 汗で落ちやすいとの声もみられます
こんな人におすすめ
乾燥性敏感肌におすすめのアイテムが揃っているキュレルのUVケアアイテムは、赤ちゃんや子供にも使える日焼けどめを探している方におすすめです。

アリィー クロノビューティ ジェル UV EX SPF50+/PA++++

タイプジェル
SPF/PASPF50+/PA++++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(4.5)
馴染みやすさ
(3.0)
伸びのよさ
(3.5)
ポイント
  • 口コミサイト・アットコスメで高評価の日焼け止め
  • 汗や水で落ちにくいスーパーウォータープルーフ処方
  • 擦れに強いのに石鹸でオフできます
気になるポイント
  • 日焼け止め特有の原料臭が気になるとの口コミがみられました
こんな人におすすめ
アットコスメでも大人気のアリーの日焼け止めは、夏の海やレジャーシーンで使いたい方におすすめです。

ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ ローズ SPF50 PA++++

タイプ乳液
SPF/PASPF50 PA++++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(5.0)
馴染みやすさ
(4.0)
伸びのよさ
(3.5)
ポイント
  • 自然にトーンアップしてみせてくれるピンク色の日焼け止め
  • アジア人の敏感な肌質に合った処方
  • 口コミサイトのランキングでも人気のUVアイテム
気になるポイント
  • 安い値段ではないとの口コミがみられました
  • 肌質によってはべたつき感が気になるとの声も
こんな人におすすめ
スキンケア感覚で使えるラロッシュポゼの日焼け止めは、化粧下地としても使いたい方におすすめです。

ミノンUVマイルドミルク

タイプミルク
SPF/PASPF50+ PA++++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(3.0)
馴染みやすさ
(3.5)
伸びのよさ
(4.0)
ポイント
  • 紫外線吸収剤フリーで、小さい子供と一緒に使える低刺激処方タイプ
  • 汗や水に強いウォータープルーフ処方で崩れにくい
  • 化粧下地としても使えるさらさらの仕上がり
気になるポイント
  • 容器のデザインがイマイチとの口コミがみられました。
こんな人におすすめ
ミノン独自の処方から作られている日焼け止めは、デリケートな肌でありながら高SPF値のUVが欲しい方におすすめです。

2e(ドゥーエ) 日やけ止め

タイプクリーム
SPF/PASPF40+ PA++++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(3.0)
馴染みやすさ
(4.5)
伸びのよさ
(3.0)
ポイント
  • ノンケミカル処方の敏感肌用日焼け止め
  • うるおいバリアサポート成分にキシリトールが配合
  • 無香料・無着色・アルコール、パラベンなどがフリーで肌に優しい使い心地
気になるポイント
  • 伸びが良いけど、塗りはじめは白浮きが気になるとの声がありました
  • ドラッグストアで手軽に購入できるが、安い値段ではない
こんな人におすすめ
敏感肌向けのスキンケアアイテムでお馴染みの2e(ドゥーエ)は、アトピー肌はもちろんですが、アレルギー治療後の肌にもおすすめです。

KuSu 日焼け止めクリーム

タイプエッセンス
SPF/PASPF50 PA++++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(3.0)
馴染みやすさ
(4.5)
伸びのよさ
(4.0)
ポイント
  • サラリとしている付け心地で化粧下地としても使える
  • 紫外線だけではなくPM2.5の外的刺激からも守ってくれます
  • 汗や水で落ちにくいウォータープルーフ処方で、夏の海やプールにも使いやすい
気になるポイント
  • 内容量が少ないのが残念との口コミがみられました
  • 鏡でよく見ると毛穴の目立ちが気になるとの声も
こんな人におすすめ
SPF50 PA++++の高い紫外線数値がある日焼け止めは、ストレスフリーで快適に使えるUVアイテムが欲しい方におすすめです。

アトピタ 保湿UVクリーム

タイプクリーム
SPF/PASPF50 PA++++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(4.5)
馴染みやすさ
(3.0)
伸びのよさ
(3.0)
ポイント
  • 赤ちゃんやアトピー肌にも使える低刺激処方のUVクリーム
  • レジャーシーンにも使いやすいSPF50/PA++++の高数値日焼け止め
  • 敏感肌にもなめらかに塗れるしっとりタイプ
気になるポイント
  • 汗をかくと白浮きしてくるので、こまめな塗りなおしが必要との口コミがありました
  • 石鹸だけでは落ちにくいとの声もみられます
こんな人におすすめ
高い紫外線数値のある日焼け止めは、公園やレジャーシーンで赤ちゃんや子供と一緒に使いたいという方におすすめ

エトヴォス ミネラルUVアクアセラム SPF35 PA+++

タイプセラム
SPF/PASPF35 PA+++
香り無香料
形状チューブ式
評価・レビュー
しっとり感
(5.0)
馴染みやすさ
(4.0)
伸びのよさ
(3.0)
ポイント
  • 1本で「化粧下地」「日焼け止め」「美容液」の役割がある日中用美容液
  • 乾燥や敏感気味の肌になめらかに伸び広がります
  • W洗顔不要、石鹸でスピーディーに落とせます
気になるポイント
  • 真夏の使用は少し重たさが感じられるとの口コミがありました
  • 少し固めのテクスチャーなので伸びはイマイチ
ETVOS(エトヴォス)敏感肌・乾燥肌向けスキンケア【アルティモイストライン】トライアルキット
こんな人におすすめ
アットコスメやSNSでも話題のエトヴォスの製品は、スキンケア効果の高いUVアイテムが好みの方におすすめ

メンターム ベルディオUV モイスチャージェルN

タイプジェル
SPF/PASPF50+ PA++++
香り無香料
形状ポンプ式
評価・レビュー
しっとり感
(4.0)
馴染みやすさ
(4.5)
伸びのよさ
(5.0)
ポイント
  • 子供にも取り出しやすいポンプタイプの日焼け止め
  • 5つの無添加処方で1歳の子供から使えます
  • みずみすしいジェル状のテクスチャーで快適に使える無香料・無着色タイプ
気になるポイント
  • 伸ばしきるのに少し時間が掛かるとの口コミがありました
  • 顔に塗ると化粧崩れがしやすいとの声も
こんな人におすすめ
大容量サイズのポンプ式日焼け止めは急いでいるときにも塗りやすいのがメリットで、家族みんなでUVケアがしたい方におすすめです

アトピー肌におすすめの日焼け止めの重要ポイントまとめ

アトピー肌におすすめの日焼け止めの重要ポイントまとめ
アトピー肌におすすめの日焼け止めの重要なポイントは以下の3つです。

  • 伸びの良い日焼け止めは塗りなおしに使いやすくおすすめ
  • 迷ったときには大手メーカーのものを選ぶ
  • ウォータープルーフや石鹸で落とせるなどの機能性もチェック

この記事を書いたライターからのコメント

わたしはアトピー肌ではないものの肌は弱めで日焼け止めは低刺激でなるべく肌に負担が掛からない優しい成分のアイテムを選ぶようにしています。

ドラッグストアやネットで化粧品を見ることが多いのですが、本当にたくさん種類がありますね。

ですが、コスメが好きなので選ぶのがとても楽しいです。おすすめの日焼け止めを紹介してみましたが、よろしければ参考にしていただけるとうれしいです。

まみ
ライター:まみ

北海道在住。結婚前はアパレルと化粧品関係の仕事をしておりました。
現在も今人気のメイクやスキンケアアイテムをInstagramやYouTubeでまめにチェックしており、雑誌を眺めながらどれがいいかなと考えている時間が楽しいです。
インテリアにもとても興味があり、北欧風や韓国インテリアが気になります。家具はもちろんですが、食器や花器も大好きです。


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